Giriş
Beyaz saçları kendi rengini çeviren en doğal yöntem! 20 dakika bekletmek yetiyor
Saç dökülmesi beslenme ve vitamin eksikliğine bağlı oluşabiliyor. Saçlara hacim katan ve dökülmeyi engelleyen saç maskeleri merak ediliyor. Özellikle yumurta akı içerisindeki hücreler sayesinde saçlar besliyor. Peki saçlara iyi gelen maskeler neler?
Saça iyi maddelerin başında aloe vera jeli, yumurta akı ve zeytinyağı geliyor. Saç maskelerini belirli bir süre bekletmek gerekiyor. Peki en doğal saç maskesi nasıl yapılır? İşte yanıtı...
Beyaz saçı doğal rengine çeviren ve saç derisini nemlendiren saç maskesi tarifleri araştırılıyor. İşte birbirinden etkili maskeler...
YUMURTA AKI
Yumurta çok fazla protein içerir, bu nedenle düzenli olarak yumurta yemek saçınızı sağlıklı kılabilir. Ayrıca yumurtayı maske olarak kullanmak saç dökülmesini ve kırılmasını önlemeye, hasarlı saçları onarmaya ve büyümeyi desteklemeye yardımcıdır. Yumurta akını tek başına veya diğer malzemelerle birlikte saçınıza uygulayabilirsiniz.
-2 yumurta alın. Yumurta aklarını sarılarından ayırın, sadece beyazlarına ihtiyacınız olacak.
-2 yemek kaşığı Hindistan cevizi yağı ekleyin.
-Tüm malzemeleri birlikte çırpın ve nemli saça uygulayın.
-Maskeyi 20 dakika bekletin ve ardından soğuk suyla yıkayın.
ALOE VERA
Aloe vera, sağlık ve güzellik üzerindeki olumlu etkileri nedeniyle yüzyıllardır kullanılıyor.
Özellikle yağlı, kıvırcık veya kırılgan, kuru saçlara çok iyi gelir. Aloe vera saçınızı nemlendirdiği gibi güçlendirip dökülmeyi de azaltır.
-2 yemek kaşığı aloe veranın içine 1 yemek kaşığı zeytinyağı ekleyin.
-Malzemeleri karıştırın ve saçınızın ortasından başlayıp aşağı doğru inerek saçınıza uygulayın. Daha sonra saç derisine de tatbik edin.
-Maskenin damlamasını ve saçınızın kurumasını önlemek için bir bone takıp kafanıza bir havlu sarın.
-Maskeyi 30 dakika saçınızda tutun ve ardından saçınızı yıkayın.
PALMİYE YAĞI
Aktarlarda ve doğal ürün satışı yapılan mağazalarda bulabileceğiniz yağlardan palmiye yağı, saçları nemlendirerek ve saç köklerini besleyerek saçların daha hızlı uzamasını sağlayabiliyor. Onun bu etkisinden faydalanabilmek için şu adımların uygulanması öneriliyor:
Palmiye yağını hafifçe ısıtın, ancak çok sıcak olmamasına dikkat edin, ılıması yeterli olacaktır.
Ardından ısıtılmış palmiye yağını saç derinize masaj yaparak yedirin.
Saçınızı bir bone veya duş bonesiyle kapatın ve en az bir saat bekletin.
Sonra saçınızı her zamanki gibi yıkayıp durulayarak saçınızı yağdan arındırın.
Haftada bir kez bu işlemi yapabilirsiniz.
HİNT YAĞI MASKESİ
MALZEMELER:
2 yemek kaşığı Hint yağı
1 yemek kaşığı Hindistan cevizi yağı, zeytinyağı ya da badem yağı
NASIL HAZIRLANIR?
Tüm malzemeleri cam bir kaba aktarın.
Karışımı bir kaşık veya spatula ile iyice karıştırın.
NASIL UYGULANIR?
Saçınızı iyice tarayıp açın.
Hazırladığınız karışımı saç diplerinize masaj yaparak uygulayın.
Saçlarınızı bir bone veya duş bonesi ile kapatın ve en az bir saat bekletin.
Bekleme süresinin sonunda saçınızı her zaman yıkadığınız şekilde yıkayarak iyice durulayın.
Haftada bir kez bu maskeyi uygulayabilirsiniz.
SAÇLARINIZ İÇİN BESLENİN
Saçlarınızı içerden beslemek için doğru beslenme çok önemlidir. İyi şekilde beslenmediğinizde saçlarınız yeteri kadar beslenemez ve uzaması yavaşlar.
Özellikle kadınlarda sıklıkla görülen kansızlık problemi de saçların uzamasını yavaşlatır. Her gün saçlarınız için gerekli olan vitamin ve minerallerden yeteri kadar aldığınıza emin olun
E vitamini, cilt ve saç bakımında son derece önemli bir role sahiptir. E vitamininin temel görevleri arasında hücre yenilenmesi sürecini hızlandırmak bulunur.
Folik asit, saçların parlaklığının ve yumuşaklığının korunmasında büyük rol oynayan bir vitamindir.
A vitamini, saç derisinin saç köklerini ve tellerini beslemek için gerçekleştirdiği sebum üretimini destekler.
B12 vitamini, oksijenin hücrelere taşınmasını sağlayan bir vitamindir.
Kolajen üretimini hızlandıran ve destekleyen C vitamini, saç tellerinin gücünü ve ışıltısını korumakta son derece önemli bir role sahiptir.
SAÇI NE GÜÇLENDİRİR?
Zayıflamış ve yıpranmış saçlardan kurtulmak ve saçlarınızın sağlıkla ışıldaması için aşağıda bahsedeceğimiz beş ipucunu hayatınızın bir parçası haline getirmelisiniz. Unutmayın; hiçbir ürün ya da yöntem tek başına ve tek seferde saçlarınızın güçlenmesini sağlamaz.
Bu ipuçlarından daha çok verim almak için sadece birini değil, birkaçını düzenli olarak denemenizi öneririz. Birbirini tamamlayıcı nitelikteki saç diplerini güçlendirme önerileri alışkanlık haline getirirseniz saçlarınızın daha çok yıpranmasının önüne geçebilir ve zayıflamış saçlarınızın güçlenmesini sağlayabilirsiniz.
SAÇLARI GÜÇLENDİREN BESİNLER
Ispanak
Pek bilinmese de vücuttaki demir eksikliği, kandaki oksijen miktarını düşürerek saç köklerindeki hücrelerin yeterince oksijen almasını engeller. Demir bakımından zengin olan yeşil yapraklı sebzeler ise demir eksikliğine bağlı saç dökülmesini durdurabilir.
YOĞURT
Yoğurttaki o kadar yararlı maddeler elbette bir işe yarayacaktır. Saçların uzamasını sağlayan en önemli kaynaklardan olan kalsiyum ve protein bakımından zengin olan yoğurt, tüketildiğinde saçların daha güçlü olmasına yardımcı olur.
FASULYE
Fasulye, hayvansal gıdalar haricinde protein alabileceğimiz kahraman yiyecekler arasındadır. Fasulye yoluyla alınan protein saçların beslenmesi ve güçlenmesi konusunda oldukça yardımcıdır.
HAVUÇ
Havuç, saçlar için gerekli sebum adı verilen maddenin üretilmesinde çok aktif bir rol oynar. Aynı zamanda A vitamini deposu olduğundan gözler için de oldukça önemlidir. Salata ve yemeklerde bolca tüketerek havucun bu iki önemli özelliğinden de faydalanabilirsiniz.
