Giriş
Bir türlü unutulmayan eski sevgiliyi geri döndürmenin yolları
Romantik ilişkiler, aşk ve tutku diriyken insanın ayaklarını yerden keser. Ancak zamanla ortaya çıkan anlaşmazlıklar, hiç bitmez sandığınız ilişkinin sonunu getirebilir. Ayrılık, her zaman tarafların birbirini yeterince sevmemesinden kaynaklanmayabilir. Bazen karşımızdaki insana körkütük aşık olsak da, karakterlerin ve beklentilerin uyumsuzluğu, ne yazık ki bizleri bitişe zorlayabilir. Ancak ayrılmanıza rağmen hala eski sevgilinizi çok özlüyor ve dönmesini istiyorsanız aşağıdaki yolları izleyebilirsiniz.
Ayrılık sonrası öncelikli olarak o kişiyi gerçekten geri istemeyip istemediğinize karar vermeniz gerekir.
Bu nedenle toz pembe gözlükleri çıkararak, geçmiş güzel anıları değil de sizi tartışmalara iten nedenler üzerine düşünmenizde fayda vardır.
İişkinizin gerçekten neden bittiğine odaklanın. Haksızlığa uğrayan taraf mısınız, yoksa haksızlık eden mi? Eğer karşı tarafın tavırlarını telafi edilebilir buluyorsanız ve o kişi, sizin özsaygınızı zedelemediyse bu ilişkinin yeni bir şansı olduğu söylenebilir.
Ancak eski sevgilinize adım atmadan önce bütün kötü senaryolara hazırlıklı olmalısınız. Beklediğiniz gibi kollarınıza atlayıp sizi şefkatiyle sarmalamayabilir. Eğer reddedilme ihtimali sizi korkutmuyorsa, eski aşkınız için çabalama vakti gelmiş demektir.
Dolaylı yoldan mı iletişim kurmaktan yanasınız yoksa doğrudan konuşmaktan mı? Ortak arkadaşlarınız varsa, konuyu onlarla tüm açık yürekliliğinizle paylaşın.
Eğer dolaylı yoldan tedbirli bir şekilde tepkisini öğrenmek istiyorsanız, ortak arkadaşların en doğru aracı olduğunu unutmayın.
Ancak ortak arkadaşlarınız yoksa, ona belli şekillerde 'seni unutamıyorum' mesajı vermeniz gerekebilir. Örneğin onun görebileceği bir yerden sizi anlatan bir şarkı paylaşabilirsiniz.
Eğer bu tür davranışlar size çocukça geliyorsa, onu rehberinize yeniden eklemeyi deneyin ve iletişim kurmak için nasıl bir başlangıç yapacağınıza dair bir karar verin.
Sosyal medya hesaplarında engelliyseniz, sizin ona ulaşmanızı istemiyor demektir ve bu zorlamanın pek bir anlamı olmadığını gösterir.
Fakat sosyal medya engeliniz yoksa ve ona ulaşmanız için bütün yollar açıksa, niyetinizi eski sevgilinizle dürüstçe paylaşabilirsiniz.
Ayrılık sürecindeki gergin ve olgunluktan uzak tavırlarınızı kesinlikle tekrarlamayın. Eğer onu gerçekten istiyorsanız, üzerinize ne kadar gelirse gelsin, söylediği her şeye sakin ve aklı başında yanıtlar vermeye özen gösterin.
Onun varlığına ihtiyacınızın olduğunu mutlaka belirtin, ancak onaylamaması halinde saygıyla geri çekileceğinizi de hatırlatın.
Eğer bu yapıcı ve çözüm odaklı yaklaşımlarınıza rağmen ısrarla görüşmeyi ve konuşmayı uzatmayı reddediyorsa, ona düşünmesi için zaman bırakın.
Düşünme sürecinden sonra size yeniden ulaşır ve görüşmekten yana olduğunu söylerse, sizin için hala bir umut var demektir. Fakat aksi olursa aşkınızı kalbinize gömme konusunda kabiliyet kazanmaya gayret edin.
Sizi istemediğini kabullenin ve sizi istemeyen biriyle mutlu olamayacağınızı kendinize sık sık hatırlatın.
Unutma sürecinde duygularınızı kağıtlara dökmek, acıyı daha az hissetmenize yardımcı olacaktır. Eğer bu his sizin için baş edilemez bir boyuta geldiyse, terapi almayı deneyebilirsiniz.