Boşanma aşamasına geldiğinizi gösteren işaretler!

Evlilikte çiftlerin birbirine gereken sabrı, özeni ve dikkati vermesi çok önemli. Aksi halde, kendinizi çeşitli nedenlerden dolayı mutsuz bir evliliğin içinde bulabilirsiniz. Önemli olan, kendinizi ve eşinizi gözlemleyerek, aranızdaki problemleri fark edebilmek ve çözüm odaklı olmak. Mutsuzluğunuzun asıl nedeni, kötüye giden şeyleri görmezden gelerek sorunlara kayıtsız kalmak olabilir. Bir diğer önemli nokta da, evlilikte gerçekten zorlu bir dönemden mi geçtiğiniz yoksa gerçekten mutsuz bir evlilikte mi olduğunuz.Evlilik terapistleri, bunu anlayabilmeniz için bazı önemli noktalara dikkat etmeniz gerektiğini söylüyor. İşte mutsuz bir evlilik yaşadığınızın 5 işareti... Evlilik terapisti Marni Feuerman, mutsuz evliliklerin son dönemde oldukça yaygın olduğunu söylüyor. Feuerman, bu durumu, evliliklerde partnerlerin birbirini tanıdığını zannederek iletişim sorunlarına çözüm bulmamasına bağlıyor. Feuerman, evliliğin en önemli unsurlarından birinin de aktif cinsel yaşam olduğunu söylüyor. Feuerman, cinselliği, fiziksel ve duygusal yakınlığın romantik birleşimi olarak açıklıyor. Feuerman’ın yanı sıra birçok uzman da, aktif cinsel yaşamı olan çiftlerin, aralarındaki problemleri daha çabuk aştığını ve evliliklerine daha mutlu devam ettiğini söylüyor. Elbette, cinsel ilişki sıklığı her çift için farklı anlamlar ifade eder. Ancak, eşinizle gün geçtikçe azalan ve kötüye gittiğini hissettiğiniz bir cinsel hayatınız varsa, bu konu üzerine biraz daha odaklanmalısınız.SIKLIKLA BOŞANMA YA DA BEKAR OLMA İSTEĞİFeuerman, “Evliliğinizin kötüye gitmesi ayrılmanız gerektiği anlamına gelmiyor. Problemlerinizin çözümü için öncelikle bir terapistten yardım almalısınız” diyor. Siz de evliliğinizde kendinizi mutsuz hissettiğiniz ve çözemediğinizi düşündüğünüz durumlarda, profesyonel bir yardım almaktan çekinmeyin.Evlilikte mutsuz olduğunuzu düşündüğünüz bir diğer belirti, en ufak bir problemde boşanma, bekar olma isteği ya da başka biriyle birlikte olma düşüncesi. Eşinizin dahil olmadığı plan ve programlar yapabilirsiniz, hatta kendinizi çok kötü hissettiğinizde ayrılmayı bile düşünmüş olabilirsiniz, bu sizi endişelendirmesin. Ancak eşiniz dışında bir hayat kurma isteğiniz baskın geliyorsa muhtelemen onunla bir hayat istemiyorsunuz. Mutsuz bir evlilik çoğu zaman, kişinin partnerinden üstün olduğunu düşünmesi ve eşinin duygularını görmezden gelmesinden kaynaklanır. Eşinizle bir tartışma yaşadığınız zaman, sürekli “Ben haklıyım ve senden üstünüm” düşüncesinden uzak durun. Kendinizi devamlı, eşinizi küçümser ve haksız bir konumda buluyorsanız ya da o size böyle hissettiriyorsa, bunu bir terapistle oturup konuşmalısınız. Neden değer görmediğinizi ya da göstermediğinizi anlamanız, iki taraf için de daha iyi olacak.İLGİSİZ DAVRANIŞLAREşiniz sizinle vakit geçirirken, çoğu zaman ilgisiz, telefonuna bağımlı ve umursamaz davranıyorsa, bu durum sizi mutsuzluğa itebilir. Bu durum uzun süre böyle gidiyor ve rahatsız olduğunuzu söylemenize rağmen hiçbir değişim olmuyorsa, ilişkiniz sağlam bir zeminde olmayabilir.BİRLİKTE EĞLENEMEMEKUzmanlar, evlilikte eşinizle eğlenebilmenin çok önemli olduğuna dikkat çekiyor. Evlilikte, hatta her ilişkide zaman zaman tartışmalar olur. Ancak tartışmalarınızı büyütmeden, gülüp geçebilmeli ve hayatın iyi yanlarını görmeye çalışmalısınız. Bu nedenle, eşinizle birbirinize artık şakalar yapmıyor, gülemiyor ve devamlı tartışıyorsanız, ilişkinizde olumsuzluklar hakim diyebiliriz. Hatta bunun için yardıma ihtiyacınız olabilir.