Giriş
Botoks nedir asla bilmeyeceksiniz! Bu yağ 20 yaş birden gençleştiriyor, cildin elastikiyetini artırıyor
Yetersiz cilt bakımı, yanlış beslenme, cildi güneş ışınlarından korumama gibi pek çok etken cildin yaşlanmasına neden olur. Cildinize gereken özeni göstermediğinizde zamanla cilt hücrelerine zarar vermiş olursunuz. Bu durumda da yaşınız ilerledikçe cildinizde sarkma, kırışıklıklar gibi gözle görülür yaşlanma belirti ortaya çıkar. Her yaştan genç görünmek ve hep 20'li yaşlarda hissetmek istiyorsanız bazı doğal yöntemleri kullanarak cildinize gençlik aşılayabilirsiniz.
İnce çizgiler, kırışıklıklar ve cildinizde zamanla ortaya çıkan koyu lekeler en belirgin yaşlanma belirtileri olarak kabul edilir. Cildin yaşlanmasını önlemek ve her zaman genç kalabilmek için evde düzenli olarak bakım yapmanız gerekir. Cildinizin erken yaşlanmasını istemiyorsanız bu ipuçlarını mutlaka takip edin.
GENÇ BİR CİLT İÇİN NEMLENDİRİCİ
Nemsiz bir cilt erken yaşlarda kırışır. Ciltteki kuruluk ve tahriş cildin kusursuz görünümünü bozar. Nemsiz ciltlerde ince çizgiler ve cilt kusurları daha belirgin hale gelir. Bu sebeple her gün düzenli olarak cildinize nemlendirici sürmeniz gerekir.
Karma, yağlı, kuru ve hassas ciltlere özel olarak bulunan nemlendiricilerden cildinize en uygun olanı belirleyin. Cildinizi temizledikten sonra her gün masaj yaparak uygulayın. Nemlendirici kullanarak cilt bariyerinizi dış etkenlere karşı daha güçlü hale getirin.
HER MEVSİM GÜNEŞ KREMİ
Güneş ışınlarına çok fazla maruz kalan ciltler erken yaşlanır. UV ışınlarının zararlı etkileri ciltte kırışıklıklara ve lekelere sebep olur. Cildin doğal ve sağlıklı dokusu bozulur.
Cildi güneş ışınlarından koruyabilmek için güneş kremi kullanmak gerekir. Ancak genellikle herkes güneş kremini yaz aylarında kullanmayı tercih eder. Eğer sadece yaz aylarında güneş kremi kullanıyorsanız cildinizi tam anlamıyla koruyamazsınız. Güneş korucu kremleri her mevsim düzenli olarak kullanmayı alışkanlık haline getirmeniz gerekir.
YAŞLANMA KARŞITI ÜZÜM ÇEKİRDEĞİ YAĞI
Yaşlanma karşıtı cilt bakımında üzüm çekirdeği yağı çok sık kullanılır. Üzüm çekirdeği yağı antioksidan ve omega yağ asitleri açısından çok zengin bir doğal yağdır. Düzenli kullanıldığında cildi sıkılaştırır ve toparlanmasına yardımcı olur.
Üzüm çekirdeği yağı ciltteki ton eşitsizliklerini giderir. Daha aydınlık ve pürüzüsüz bir cilde sahip olmanıza destek olur.
Üzüm çekirdeği yağını avuç içlerinize döküp ellerinizi birbirine sürterek hafifçe ısıtabilir ve nemlendirici bir maske olarak cildinize bol miktarda uygulayabilirsiniz.
C VİTAMİNİ İÇEREN ÜRÜNLER
C vitamini içeren cilt bakım ürünleri cildi tam anlamıyla neme doyurur. Cilt bariyerini güçlendirir ve cildi dış etkenlere karşı daha güçlü hale getirir.
C vitamini serumlar cildin kolajen üretimini destekler. Bu özelliği sayesinde yaşlanma belirtilerini ortadan kaldırır ve cildin erken yaşlanmasını engeller. Yaşınız ilerlese bile C vitamini kullanarak kolajen üretimini destekleyebilirsiniz. Günlük cilt bakım rutininize C vitamini serumları dahil ederek gençleşebilirsiniz.
GÖZ ÇEVRESİ BAKIM
Göz çevresindeki kırışıklıklar her zaman yaşınızı ele verir. Bu sebeple günlük olarak göz çevrenize de bakım yapmanız gerekir. Göz çevresindeki kırışıklıkları açan ve nemlendiren kremlerle göz çevresi bakımınızı yapabilirsiniz.
Profesyonel ürünleri kullanmak istemiyorsanız göz çevreniz için evde doğal yöntemleri de deneyebilirsiniz. Canlandırıcı salatalık maskesiyle göz çevrenize aydınlık ve genç bir görünüm kazandırabilirsiniz.
- 1 tatlı kaşığı kıyılmış salatalığı 1 tatlı kaşığı gül suyuyla karıştırın.
- Karışımı yuvarlak pamuk üzerine uygulayın ve göz altınıza yerleştirin.
- 10-15 dakika beklettikten sonra ılık suyla durulayın.
- Haftada 1 kez mutlaka uygulayın
CİLDE GENÇLİK AŞILAYAN DOĞAL YAĞLAR
ARGAN YAĞI
Argan yağı özellikle saç bakımında çok sık kullanılır. Ancak Argan yağını cilt bakımında kullanmayı tercih edenlerin sayısı da çok fazla. Popüler yağlardan biri olan Argan yağı düzenli olarak cilde uygulandığında ince çizgilerin görünümünü azaltıyor.
Argan yağını temizlenmiş cildinize birkaç damla masaj yaparak uygulayın. Parmaklarınızla tüm yüz bölgenize nazikçe Argan Yağını uygulayın. Haftada 2-3 kez argan yağını kullanabilirsiniz.
TATLI BADEM YAĞI
Tatlı badem yağının cilde faydaları saymakla bitmiyor. Tatlı badem yağı içerisinde bol miktarda A ve K vitamini barındırıyor.
Tatlı badem yağını düzenli kullanıldığınca cildi neme doyuruyor. Ciltte oluşan kuruluk problemini ortadan kaldırıyor.
Cildi onararak yumuşamasını sağlıyor. Tatlı badem yağını nemlendirici kreminizin içerisine birkaç damla ekleyerek her gün cildinize uygulayabilirsiniz.
SHEA YAĞI
Shea yağı cilt bakımında oldukça sık kullanılan doğal yağlardan biri. Yaşlanma karşıtı bakım yapmak isteyenler shea yağını kullanabilir.
Cildi sıkılaştırma ve besleme etkisi olan shea yağı, E, D ve F vitaminleri açısından oldukça zengin doğal yağlar arasında yer alır.
Shea yağı ayrıca cildi neme doyurur. Dolgunluk hissi kazandırır. İnce çizgileri ve kırışıklık görünümünü en aza indirir.
Düzenli kullanılan shea yağı cildin erken yaşlanmasını engeller. Shea yağını masajlarınızda bolca kullanarak cildinizin daha sıkı ve nemli olmasını sağlayabilirsiniz.
ZEYTİNYAĞI
Zeytinyağının içerisinde bol miktarda E vitamini bulunur. Bu E vitamini kırışıklık görünümünün azalmasına yardımcı olur. Cildi onarır ve besler. Cildin pul pul dökülmesine ve tahriş olmasını engeller.
Aynı avokado yağı gibi cilde nem depolar. Zeytinyağı cildi çok kolay yeniler.
Kırışıklıkların görünümünü azaltmak için yağı biraz ısıtın ve cildinize hergün masaj yapmak yaparak uygulayın.
JOJOBA YAĞI
Jojoba yağı, cildi dış etkenlere karşı güçlü hale getirir. Hasar görmesini engeller.
Jojoba yağı ile cildin yağ dengesini kontrol altına alabilirsiniz. Gözenekleri derinlemesine arındıran jojoba yağı sivilce oluşumunu da engeller. Daha temiz ve canlı bir cilde sahip olmanıza destek olur.
Jojoba yağı cildin sarkmasını engelleyerek sıkılaştırır. Bu özelliği sayesinde yaşlanma karşıtı bakım yağı olarak kullanabilirsiniz.
AVOKADO YAĞI
Avokado yağının içerisinde A vitamini bulunuyor. Avokado yağı ayrıca birbirinden faydalı yağ asitleri ve omega yağı içeriyor.
Avokado yağı özellikle kuru ciltler üzerinden çok etkilidir. Cildi adeta neme doyurur. Cildin nem dengesini korumasına yardımcı olur.
Avokado yağı, düzenli kullanıdığında pul pul dökülme ve tahriş gibi cilt sorunlarını da ortadan kaldırır.
Avokado yağı cildi etkili bir şekilde nemlendirdiği için güneş ışınların verdiği zararı da en aza indirir. Bu özelliği ile cildin kırışmasını engeller. İnce çizgilerin görünümünü azaltır.
Birkaç damla avokado yağını temiz cildinize masaj yaparak sürün. 10-15 dakika cildinizde beklettikten sonra cildinizi avokado yağından arındırın. Haftada 1-2 kez düzenli olarak uygulayın.
NOT: Alerjik ve hassas bir cildiniz varsa bu yağları cilt bakımınızda kullanmadan önce mutlaka bir uzmana danışın.