Belinize gömlek bağlayın
Eğer bel çevrenizdeki yağların göze batmasını istemiyorsanız, belinize bağlayacağınız ince bir gömlek hem göbeğinizi hem yanlarınızı kapatacaktır. Yaz aylarında belinize bağlayacağınız parçanın gömlek olmasına dikkat edin, hırka vb. parçalar terlemenize yol açar.