Giriş
Cildi çabuk yaşlandırıyor! Sakın bunu yapmayın
Cildin erken yaşlanmasını ve kırışmasını hiç kimse istemez. Cildin daima genç ve taze görünümünü korumak için birçok bakım uygulamasından yararlanılır. Ancak gün içerisinde yaptığınız bazı alışkanlıklar cildinizin çok hızlı yaşlanmasına sebep oluyor. İşte cildinizi erken yaşlandıran o hatalar...
Her zaman bakımlı ve güzel görünen bir cilde sahip olmak isteriz. Zamana meydan okuyarak cildimizin kırışmasını önlemek için çeşitli yöntemlere başvururuz. Ancak devamlı yaptığınız bazı alışkanlıklar siz farkında olmadan cildinizin erken yaşlanmasına sebep olur.
1-CİLDİ GÜNEŞTEN KORUMAMAK
Güneş ışınlarının zararlı etkileri cildin erken yaşlanmasına ve kırışıklıkların artmasına sebep olur. Bunu önlemek için cildinizi her mevsim güneşten korumanız ve güneş kremi kullanmanız gerekiyor.
Güneşin zararlı etkilileri ciltte kuruluk, kırışıklık, kalıcı kahverengi lekeler, kabarık kırmızı lekeler, ton farklılıkları gibi bir çok probleme yol açabiliyor. Bu sebeple güneş kremini asla çantanızdan eksik etmemeniz gerekiyor.
2-ÇOK FAZLA MİMİK YAPMAK
Mimik kasları duygu ve düşüncelerimizi belirtmemizde bize yardımcı olan yüz kaslarıdır. Ancak bazı mimikleri gereğinden çok yapmamız, yani bu kasları fazla kullanmamız istenmeyen çizgilerin oluşmasına neden olabiliyor.
Özellikle kaş ortasında ve göz kenarında zaman içinde giderek artan ve belirginleşen bu çizgiler bizi hem olduğumuzdan yaşlı hem de sert mizaçlı gösteriyor.
Bunu önlemek için kendinizi ifade ederken mimik yapmaktan mümkün olduğunda uzak durmanız gerekiyor.
3- SU İÇMEYİ İHMAL ETMEK
Su içmek hem beden sağlığı hem de cilt sağlığı için büyük önem taşıyor. Cildimiz kirli hava, rüzgar, güneş, klima ve diğer çevresel faktörler nedeniyle gün içerisinde ihtiyacı olan nemi kaybedebiliyor.
Yeteri kadar su içmediğinizde cildinizdeki kuruluk daha da belirgin hale geliyor ve cildinizdeki kırışıklıklar artıyor. Bu sebeple günde en az 8-10 bardak su içmeniz ve cildinize doğal nemini kazandırmanız gerekiyor.
4-MAKYAJI TEMİZLEMEDEN UYUMAK
Makyajımızı temizlemeden uyumak cildimize yaptığımız en büyük hatalardan biri. Gün içinde cildin gözeneklerinde kir ve makyaj kalıntıları birikiyor.
Eğer bunlar cilt yüzeyinden uzaklaştırılmazsa cilt gece kendini yenileyemiyor, bunun sonucunda akne ile kuruluk gibi olumsuz etkiler gelişiyor. Buna bağlı olarak da ciltte kırışıklıklar artıyor ve cilt erken yaşlanıyor.