Çay ve kahve suyun yerini tutmaz
Bol su tüketimi vücudun tüm işleyişi açısından gerekli olduğu kadar sağlıklı cilt görünümü için de şarttır. Su tüketiminin çay, kahve, asitli içecekler tarzında olması uygun değildir hatta zararlıdır, aynı zamanda pahalıdır.
Doğal nemlendiriciler
Özellikle kış aylarında cilt kuruluğunu önlemek için tüm vücudun her gece nemlenmesi gerekir. Bu bir vücut yağı, badem yağı ya da zeytinyağı olabilir. Zeytinyağı bilinen en etkili nemlendiricidir. İçine birkaç damla limon suyu damlatılarak iyi bir nemlendirici olarak kullanılabilir.