Çocuklar hangi balıkları yemeli?
Çiftlik balıkları yem ile beslendikleri için çocukların sağlığı açısından tercih etmemeleri konusunda uyaran Türkyılmaz, “Bu nedenle çocuklar, yüzey balıkları ya da küçük tuzlu su balıkları tüketmeliler. Çocukların tüketmesi için ülkemizde bulunan hamsi, istavrit, uskumru, sardalya gibi balıklar tercih edilebilir" diye konuştu.
Beyin ve göz gelişimi odaklanma için çok önemli
Çocukların beyin ve göz gelişiminin odaklanmada çok büyük önem taşıdığına özellikle dikkat çeken Uzm.Dr. Türkyılmaz, “Göz gelişimi sorunu yaşayan ve gözü iyi görmeyen bir çocuk okulda tahtayı net göremeyecek. Bu sebepten kitabına ya da defterine bakarken zorlanacak ve odaklanma sorunu yaşayacak” hatırlamasında bulundu.
Çocuklarda beyin ve göz gelişimini desteklemek ve ileride odaklanma sorunu yaşamaması için omega-3 takviye edici gıdaların kullanılmasının büyük önem taşıdığını söyleyen Türkyılmaz, "Göz gelişimine özellikle A vitamini ile birlikte olan omega-3 takviye edici gıdanın ciddi katkıları vardır. Çünkü A vitamini katkılı omega -3 takviye edici gıda direkt olarak gözdeki retina tabakasındaki sinir sistemine katkı sağlayarak göz tembelliği gibi göz rahatsızlıklarını engelleyebilir" diye konuştu.