Giriş
Çökük, sarkık yanaklara 2 ayda doğal çözüm! Her gün 1 kaşık...
Çökük yanaklar, sizi daha yaşlı ve yorgun gösterir. Zaman içerisinde cildiniz içerisindeki elastik dolgun yapıyı kaybetmeye başlar, bu yaşlanma sürecinin bir sonucu olsa da bazı yöntemlerle bu süreci yavaşlatmak ve yeni medikal tekniklerle de çökük yanakları dolgunlaştırmak mümkün. Peki, çökük yanaklar nasıl dolgunlaşır? Bazı doğal yöntemler ve yanak dolgunlaştıran medikal yöntemler...
ÇÖKÜK YANAKLAR NEDEN OLUR?
Yaşlanma süreci, çökük yanakların en yaygın nedenlerindendir.
Yaşlandıkça , göz ve ağız çevresindeki deri altı yağlarını kaybederiz. Deri altı, cilt yüzeyinin hemen altındaki yağ anlamına gelir. Kemik yapımız değişmediği için bu yanaklarda çökmeye neden olabilir.
Kötü beslenme, erken yaşta yanaklardaki dolgunluğun kaybedilmesine neden olur
Kötü bir diyet, yanaklarınızda deri altı yağ kaybına neden olabilecek yetersiz beslenmeye yol açabilir. Dehidrasyon yanaklarınıza oyuk bir görünüm de verebilir.
Ayrıca şu nedenler yanaklarınızda çöküklüklere neden olabilir.
- Uzun süre düzensiz uyku alışkanlığı
- Yoğun sigara tüketimi
- Uzun süreli ellerini yüze koyma alışkanlığı
- Bazı hastalıklar (yanaklarda ani çökme)
ÇÖKÜK YANAKLAR NASIL DOLGUNLAŞIR?
Çökük yanakları dolgunlaştırmak için evde uygulayabileceğinizi, düzenli kullanımda etkisini gözle görülür şekilde fark edeceğiniz bazı yöntemleri deneyebilirsiniz.
- 1 ÇAY KAŞIĞI ALOE VERA TÜKETİN
Batık yanakları gidermek için günlük rutininize 1 çay kaşığı aloe vera eklemeyi düşünün.
2009 yılında yapılan bir araştırma, 90 gün boyunca her gün bir çay kaşığı aloe vera jeli tüketen kadınların yüz esnekliği artış gösterdi.
- HER GÜN YÜZ EGZERSİZİ
Yüz kaslarınızı özel yüz egzersizleriyle sıkılaştırarak çökük yanaklarınızı tersine çevirebilirsiniz
2018 yılında tamamlanan araştırma, her gün 30 dakika yüz egzersizi yapan kişilerin daha sıkı ve genç görünen yüzlere sahip olduğunu gösterdi. .
ÇÖKÜK YANAKLARI DOLGUNLAŞTIRAN YÖNTEMLER
Çökük yanaklar nasıl dolgunlaştırılır? Ben çok daha kısa sürede etki edecek bir yöntem arıyorum diyorsanız, medikal estetik uygulamalarından destek alabilirsiniz.
Çökük yanaklar için en yaygın kullanılan yöntem dolgudur. Özellikle içeriği cilt bakımı sağlayan güçlü dolgular aynı zamanda cildi güçlendirir.
- Yanaklarınıza daha dolgun bir görünüm kazandırmak için, dermatologlar tarafından uygulanan yüz dolgu maddeleri kullanabilir.
- Kullanılan ürüne bağlı olarak, bu dolgular birkaç aydan birkaç yıla kadar sürebilir.
- Popüler dolgu maddeleri arasında Hyaluronik asit (HA) ve Polimetilmetakrilat (PMMA) bulunur.
DAHA DOLGUN BİR CİLT İÇİN NELER YAPILABİLİR?
Çökük yanaklar nasıl dolgunlaştırılır?
Daha dolgun bir cilde kavuşmak için bu yöntemlerin yanı sıra özellikle sağlıklı beslenmek ve bol su tüketmek çok önemlidir.
- Elma, havuç, yulaf, bal, süt, kuruyemiş gibi yiyecekleri ve kakao çekirdekleri yumurta ve avokado gibi sağlıklı yağlar cildinizin dolgunluğuna destek olur.
- Günde 2 defa yapılacak bir cilt temizliği ve nemlendirme cildinizin sağlıklı kalmasını sağlar.
- Temel bakım rutininize cilt yapısını destekleyen serumlar ekleyerek cildinizi destekleyebilirsiniz.