Giriş
Daha sağlıklı saçlar için gece saç bakımı ve koruma
Kim her gün yumuşak, pürüzsüz ve güzel saçlarla hava atmak istemez ki? Ancak, geceleri saçınızı önemsemiyorsanız, güzel saç günleriniz ara sıra olabilir. Uygun bir gece saç bakım rejimi, sadece sağlıklı saç büyümesini teşvik etmekle kalmaz, aynı zamanda uyurken herhangi bir hasara karşı korur. En iyi gece saç bakımı ipuçlarından bazılarını öğrenmek için aşağı kaydırın.
Geceleri farkında olmadan saçınızı dolaştırma ihtimali vardır.
Özellikle uzun saçlarınız veya dolaşmaya meyilli saçlarınız varsa, saçlarınız geceleri fiziksel hasara maruz kalabilir ayrıca birlikte yattığınız kişilerde uyurken saçlarınızın takılmasına, kopmasına ya da karışmasına neden olabilir.
Uyurken saçı etkili bir şekilde koruyamamanın neden olduğu en yaygın saç sorunlarından bazıları şunlardır:
- Saç kırılması
- Bölünmüş uçları
- Yatış şeklinden kaynaklı kopmalar
- Kırılgan saçlar
- Kuru, kıvırcık saç uçar
Sabahları canlanmış hissetmek için vücudunuzun dinlenmeye ihtiyacı olduğu gibi, sabahları sağlıklı görünmek için saçlarınızın da şımartılmaya ihtiyacı vardır. Saçınızın nefes alması gerektiğini unutmayın, bu yüzden uyurken saçlarınızı sıkı bir şekilde bağlamadığınızdan emin olun.
Aşağıda, gece saç bakım rutininize dahil etmeniz gereken birkaç adım bulunmaktadır.
SAÇINIZI YATMADAN ÖNCE NEMLENDİRİN
Saçınızın nemli kalması gerekiyor. Nemlendirme, nemi saç tellerinize hapsetmeye yardımcı olur. Bir saç kremi, serum veya gece boyunca saç maskesi uygulayabilir ve sabahları ılık suyla durulayabilirsiniz.
Yatmadan önce saçınızı nemlendirmek kırılmayı önleyebilir, kuruluğu azaltabilir ve sabahları şekillendirmeyi kolaylaştırabilir.
ISLAK SAÇLAR SAVUNMASIZDIR
Saçınızı gece yıkamayı tercih ediyorsanız, yastığa vurmadan önce iyice kurutmanız önemlidir. Saçlarınız ıslakken hasara karşı daha savunmasız olduğu için ıslak saçlarla uyumayın .
Saçınızı nazikçe havluyla kuruladığınızdan emin olun. Ayrıca saçınıza önce bir ısı koruyucu kullanmak şartıyla arada bir fön makinesi de kullanabilirsiniz.
TOKALARLA YATMAYIN
Kilitlerinizi çözmeden yatağa girerseniz, bunu yeniden düşünmenin zamanı geldi. Saç derinizin doğal yağlarının saç tellerine ve uçlarına ulaşmasını sağlamak için tek yapmanız gereken birkaç dakika fırçalamak. Saç dökülmesi ve kırılma gibi sorunlardan kaçınmak için geniş dişli bir tarak kullanmanız önerilir . Fırçalarken nazik olmayı unutmayın.
Geceleri saçınızı açık bırakmak en iyisidir. Saçınızda gecelik bir ürün kullanıyorsanız, önce geniş dişli bir tarakla tarayın ve gevşek bir örgü halinde toplayın. Metal veya lastik saç tokası kullanmamayı unutmayın. Bunun yerine, yumuşak, ipek bir toka veya başörtüsü tercih edin. Saçınızı çok sıkı bağlamaktan kaçının çünkü bu sadece saçın kırılmasına ve zarar görmesine neden olur.
SAÇ DERİNİZİ UNUTMAYIN
Saç derinize masaj yapmanın inanılmaz faydaları vardır. Saç köklerinize kan akışını arttırır, daha fazla besin emmelerini sağlar, böylece büyümelerini uyarır. Uzmanlara göre, kafa derisine standartlaştırılmış masaj, saç dökülmesinin tedavisinde bile yardımcı olabilir.
En iyi sonuç için ideal olarak yatmadan önce saçınıza ılık yağ ile masaj yapmalısınız. Bunu haftada bir veya iki kez yapabilirsiniz.
İPEK YASTIK KILIFI HEM CİLDİNİZE HEM SAÇINIZA
Saçınızı uykunuzda savurma ve dönmenin neden olduğu hasardan korumak için ipek bir yastık kılıfına yatırım yapmayı düşünün. İpek, pürüzsüz yüzeyi sayesinde saçınızın nemini muhafaza etmesini sağlarken elektriklenmeyi önlemeye yardımcı olur. Ayrıca daha az karışmış saçlarla uyanırsınız.
GECE BAKIMI YAPIN
Saç derinize ve saçınıza maske veya serum uygulamak için en iyi zaman yatmadan öncedir. Saç köklerini uyarmak ve saç büyümesini hızlandırmak için saç derinize gece boyunca besleyici bir serum uygulayın. Ayrıca bir saç maskesi kullanabilir, saçınızı onarmak ve nemlendirmek için gece boyunca uygulayabilirsiniz. Bunu saç tipinize bağlı olarak ayda iki kez yapabilirsiniz.
- Besleyici yağlar
Yatmadan önce saçınıza yağ uygulamak, saçınıza hayat vermenin, kabarmayı düzeltmenin ve hasarı tedavi etmenin kesin bir yoludur. Saç yağları , gece boyunca saçınızın nemini hapsetmesine yardımcı olabilecek E vitamini ve esansiyel yağ asitleri gibi besleyici bileşenlerle doludur .
Uyumadan önce, seçtiğiniz yağı saçınıza eşit olarak uygulayın ve saç derinize masaj yapın.