Giriş
Doğal öksürük şurubu tarifi: 1 kaşığı göğsü pamuk gibi yapıyor!
Kış günlerinin korkulu rüyası gribal enfeksiyonlara bağlı öksürük oluyor. Adeta ciğerleri söken öksürük, ilerlediğinde çok daha büyük sorunları da tetikleyebiliyor. Hastalıklardan korunmak ve öksürüğü kesmek için ise mucizevi bir tarif bulunuyor. Üstelik tarifteki malzemelerin hemen hepsi evlerimizde bulunuyor. İşte doğal yöntemlerle öksürük şurubu yapmak için gerekenler...
Boğaz ağrısından ve bir türlü geçmek bilmeyen öksürükten mustaripseniz bu tarif tam size göre! Yalnızca 4 malzeme ile hazırlayacağınız bu doğal öksürük şurubu sayesinde öksürüğe anında son vereceksiniz. www.posta.com.tr
Soğuk algınlığı, nezle, grip ne varsa söküp atan, adeta vücudu resetleyen o öksürük şurubu için gerekenler ise oldukça basit. İşte öksürük şurubu malzemeleri...
ÖKSÜRÜK ŞURUBU MALZEMELERİ
- 1 sürahi kaynar su
- 2 yemek kaşığı zencefil
- 3 yemek kaşığı bal
- 8 adet karanfil yaprağı
- 1 adet çubuk tarçın (opsiyoneldir)
ÖKSÜRÜK ŞURUBU YAPILIŞ ADIMLARI
- Öksürük şurubunu yapmak için ilk olarak 1 sürahi yani yaklaşık bir litre suyu kaynatmak gerekiyor. Bu noktada kireçsiz bir su seçmek ve içme suyu kullanmak da önem taşıyor.
- Daha sonra kaynar suyu sürahiye alıp üzerine sırasıyla bal, zencefil, karanfil yaprakları ve çubuk tarçını eklemek yeterli oluyor.
- Birkaç kez karıştırılıp dinlenmeye bırakılan şurup gece boyu dinlendirildikten sonra kaşık kaşık tüketilebiliyor.
- Sevdiklerinize şifa dağıtmak için kullanabileceğiniz bu şurup sayesinde bağışıklığı güçlendirmeniz ve kış ayını hasta olmadan bitirmeniz de mümkün oluyor.
ANTİVİRAL KAYNAĞI KARANFİL
Boğazda iltihaba ve öksürüğe bağlı kaşınma, tahriş gibi problemler oluştuğunda hızla etki eden karanfil, karışım içerisindeki en önemli element olarak öne çıkıyor. Zararlı mikroplardan, bakterilerden ve virüslerden koruyan karanfil yaklaşık 1 saat içerisinde göğsü yumuşacık yapıyor.
Her sabah ve her gece yatmadan önce 1-2 kaşık bu karışımdan içen kışı hastalığa yakalanmadan atlatıyor. Kanı temizleyen, direnci artıran karanfil sayesinde vücutta var olan mikroplar da hızlıca yok oluyor.
ÖKSÜRÜĞÜN NEDENLERİ NELERDİR?
Öksürük, solunum sisteminde görülen bir sorun olarak tanımlanabiliyor. Farklı pek çok durumun veya hastalığın bir semptomu olarak da görülebilen öksürük, kış aylarında genellikle soğuk algınlığı, farenjit, alerji gibi nedenlere bağlı olarak görülüyor. İşte öksürüğün işaret edebileceği bazı yaygın hastalıklar:
Soğuk algınlığı: En yaygın nedenlerden biri olan üst solunum yolu enfeksiyonları, özellikle soğuk algınlığı ve grip, öksürüğe yol açabiliyor.
Zatürre (Pnömoni): Zatürre, akciğerlerdeki hava keseciklerinin enfeksiyonu sonucu oluşan bir durum olarak biliniyor. Öksürük, ateş ve nefes darlığı bu hastalığın belirtileri arasında yer alıyor. Son derece ciddi olan zatürre riskinde acilen en yakın sağlık kuruluşunu ziyaret etmek gerekiyor.
Astım: Hava yollarının iltihaplanması sonucu nefes almada zorluk ve öksürüğe neden olabiliyor. Astım, kronik hastalıklar arasında da değerlendirilebileceği için uzman görüşü almak ve ilaç takviyesinde bulunmak da önem taşıyor. Doğal öksürük şurubunu tüketerek ve bol C vitamini alarak da bu hastalığa karşı avantaj kazanılabiliyor.
Alerji: Polenler, ev tozu akarları, hayvan tüyleri gibi alerjenlere maruz kalmak da öksürüğe neden olabilir. Alerjen etkenleri ortadan kaldırmak, sık temiz hava almak, doğal öksürük şurubu içmek ve alerji ilaçları kullanmak bu tip öksürüğü engellemek için yeterli oluyor.
Bu en bilinen 4 öksürük türünde özellikle alerji haricindekiler genellikle iltihaplanmaya bağlı olarak gelişiyor. Soğuk algınlığı ile başlayan öksürüğün zamanla zatürre gibi daha ciddi rahatsızlıklara evrilmemesi için ise doğal karışımları tüketmek, düzenli olarak dinlenmek, sağlıklı beslenmek ve bol vitaminli yiyeceklerden faydalanmak gerekiyor.
Eğer öksürük şiddetli, uzun süre devam ediyor veya diğer belirtilerle birlikte görülüyorsa, bir sağlık profesyoneli ile görüşmek önem taşıyor. Teşhis ve tedavi için bir doktorun rehberliğinde hareket etmek, hastalıkların erken tespiti ve etkili bir şekilde tedavi edilmesi açısından dikkat edilmesi gerekenler arasında yer alıyor.