5-GAZ YAPAN GIDALARDAN UZAK DURUN
Sütün devamlılığı için emziren anne aşırı yorgun olmamalı ve uykusuz kalmamalı. Bebek uyuduğunda annenin de uyuması önemli. Bu sırada gaz çıkarma gibi bebeğin gereksinimleri veya evin diğer ihtiyaçları, eş veya bebek bakımına yardımcı olabilecek diğer kişiler tarafından yapılmalı. Bebeğin gaz problemi varsa brokoli, lahana, karnabahar, domates, soğan, portakal, inek sütü, nohut ve kuru fasulye gibi gıdalardan uzak durulmalı.