Giriş
Gençleşmek için inanılmaz taktik! Gece sürünce 20 yaş birden gençleştiriyor, bu yöntemle yaşlanmak tarih olacak
Derin kırışıklıklar, ince çizgiler, sarkma ve cilt lekeleri cildinizdeki en belirgin yaşlanma belirtilerdir. Her yaşta genç bir cilde sahip olmanın hayâlini kuruyorsanız dikkat etmeniz gereken bazı alışkanlıklar var. Doğru cilt bakımı ve ürünler sayesinde cildinizi olduğundan 20 yaş daha genç gösterebilmeniz mümkün. Bu yöntemler sayesinde her yaşta genç kalmanın tadını çıkarabilirsiniz.
Cildinizin her zaman genç kalmasını istiyorsanız cildinize çok iyi bakmanız gerekiyor. Zamanla cildinizde ince çizgilerin oluşmaması ve kırışmaması için doğru bakım uygulamalarından faydalanmalısınız.
Cildinizin kırışmasını önlemek için günlük olarak bazı alışkanlıklarına dikkat etmeniz gerekiyor. Cildin kırışmasını önlemek için yapmanız gerekenleri posta.com.tr okurları için araştırdık.
Her zaman genç ve aydınlık görünen bir cilt herkesin hayâli... Cildinizin erken kırışmasını istemiyorsanız mutlaka nazik ve özenli davranmanız gerekir. Cilt yapısı gereği çok hassas olduğu için dış etkenlerden çok fazla etkilenir.
Cildinizin erken yaşlanmasını istemiyorsanız bazı noktalara dikkat etmeniz gerekir. İşte her zaman genç bir cilde sahip olmanın yolları...
GÜNEŞ KREMİ KULLANIN
Güneş ışınlarının zararlı etkilere cilde çok büyük zararlar verir. Çok fazla güneşe maruz kalmış ciltlerde erken yaşlanma, kırışıklık, leke ve tahriş gibi cilt problemleri görür. Cildin yaşlanmasına sebep olan güneş ışınlarından korunmak için her mevsim güneş kremi kullanmanız gerekir.
Dışarı çıkmadan 30 dakika önce cilt tipinize uygun bir güneş kreminden yararlanmalısınız ve gün boyu kreminizi tazelemelisiniz. Böylece cildinizi güneşten korumuş olursunuz.
NEMLENDİRİCİ ÖNEMLİ
Sağlıklı bir cilt mutlaka nemlendirici kullanmanız gerekir. Düzenli olarak nemlendirici kullanmak cilt bariyerinin güçlenmesini sağlar. Nem ihtiyacı karşılanmamış ciltlerde zamanlar kuruluk oluşur.
Buna bağlı olarak da cildiniz kırışık ve pul pul dökülür. Cildinizdee erken yaşlanmasını önlemek için her gün nemlendirici uygulamanız gerekir
Cilt tipinze uygun bir nemlendirici cildinizi temizledikten sonra yüzünüze uygulayın. Ayrıca gün boyu su vücudunuzun ihtiyacı kadar su tüketerek cildin doğal nemini korumasını sağlayın.
SERT PEELİNG YAPMAYIN
Cildiniz yapısı gereği çok hassas olur. Cildinizi çok sert fırçalarsanız kızarmasına ve tahriş olmasına yol açarsınız. Cildinizde ölü derilerden arınmak için peeling yapıyor olabilirsiniz. Anca peeling yaparken yapılan bazı yanlış uygulamalar cildinize zarar vererek erken yaşlanmasına sebep olabiliyor.
Bu sebeple cildinize peelingi nazik ve yumuşak hareketlerle yapmanız gerekir. Ayrıca haftada sadece 1 ya da 2 kez peeling yapmak cildiniz için yeterli olur. Fazla peeling yapmak cildinize zarar verebilir.
C VİTAMİNİ KULLANIN
Yaş ilerledikçe vücudun kolajen üretimi azalır. Kolajen olmadan deride kırışıklıklara ve sarkmalara neden olan esneklik kaybedilir. Bunu koruma için de C vitamini içerikli ürünler kullanmak gerekir. C vitamini cildi besleyerek onarır.
Günlük cilt bakım rutininize C vitamini serum ekleyerek cildinizin yaşlanmasını önleyebilir, ince çizgilerin görünümünü en aza indirebilirsiniz.
20 YAŞ BİRDEN GENÇLEŞTİREN YAĞLAR
TATLI BADEM YAĞI
Tatlı badem yağı hem cilt hem de saç bakımında çok sık kullanılır. Tatlı badem yağı E vitamini kaynağıdır. Cildi besler ve onarır.
Botoks etkisiyle cildi sıkılaştırır. Tatlı badem yağı, düzenli kullanıldığında cilt kuruluğunu giderir. Cildin pul pul dökülmesini engeller. Kırışıklıkların görünümüzü azaltır. Özellikle göz çevresi kırışıklıkları üzerinde çok etkilidir.
Tatlı badem yağını her gece uyku öncesi cilt bakımının son aşamasında masaj yaparak cildinize uygulayabilirsiniz.
LİMON YAĞI
Limon yağı muhteşem bir C vitamini kaynağıdır. Cilt her zaman C vitaminine ihtiyaç duyar. Limon yağı, koyu cilt lekelerini açar. Cilt tonunu eşit hale getirir.
Limon yağı antioksidan etkisi sayesinde cildi hem arındırır hem de canlandırır. Limon yağı sivilce, akne ve siyah nokta gibi sorunları da ortadan kaldırır.
Limon yağı içerisinde bol miktarda asit içerir. Limon yağı kırışıklıklar üzerinde de çok etkilidir. Cildi adeta onarır ve yeniler.
Limon yağı gece uyumadan önce gece cilt bakım rutinine eklenmelidir. Uyku öncesi cilde sürülen limon yağı, ince çizgileri gözle görülür şekilde azaltır.
AVOKADO YAĞI
Kuru ciltlerin dostu olan Avokado yağı güçlü bir A vitamini kaynağı. Cildi adeta neme doyurur.
Cildin nem dengesini korumasına yardımcı olur. Avokado yağı, düzenli kullanıldığında pul pul dökülme ve tahriş gibi cilt sorunlarını da ortadan kaldırır.
Avokado yağı cildi sıkılaştırır. Cildin kırışmasını engeller. Avokado yağı cildi etkili bir şekilde nemlendirdiği için güneş ışınların verdiği zararı da en aza indirir.
Birkaç damla avokado yağını temiz cildinize masaj yaparak sürün. 10-15 dakika cildinizde beklettikten sonra cildinizi avokado yağından arındırın. Haftada 1-2 kez düzenli olarak uygulayın.
HİNDİSTAN CEVİZİ YAĞI
Cilt her zaman neme ihtiyaç duyar. Hindistan cevizi yağı cildi adeta nem doyurur.
Cildin kurumasını, pul pul dökülmesini ve kırışmasını engeller. Cildi güneş ışınlarının zararlı etkilerinden korur. Hindistan cevizi yağı yoğun formülü ile kuru ciltler için idealdir. Kırışıklıkların ve ince çizgilerin görünümünü azaltır.
Cilt bakımının son aşamasında birkaç damla Hindistan cevizi yağını cildinize sürebilirsiniz.
ZEYTİNYAĞI
Zeytinyağı E vitamini bakımından zengin doğal yağlar arasında yer alır. Zeytinyağı, cildi onarır. Tahrişi ve kızarıklığı önler.
Zeytinyağı hem onarıcı hem nemlendirici özelliği ile cilt için harikadır. Cilt kusurları ile savaşır. Sivilce ve akne sorununu ortadan kaldırır.
Zeytinyağı cilt hücrelerini yenileyici özelliği ile cildin nefes almasını ve genç kalmasını sağlar. Zeytinyağı cilt yüzeyindeki derin kırışıklıkları yok eder. Erken yaşlanma sorununu ortadan kaldırır.
1 tatlı kaşığı zeytinyağına 2-3 damla limon suyu ekleyin. Hazırladığınız bu karışımı temiz cildinize eşit miktarda sürün. Bu karışımı uyumadan önce sürmeniz önerilir. Tüm gece cildinizi yenilemenize yardımcı olur.
KUŞBURNU YAĞI
Kuşburnu yağı içerisindeki bileşenler sayesinde kırışıklıkları, ince çizgileri, koyu lekeleri ve hiperpigmentasyonu azaltır.
Kuşburnu yağı içerisinde bol miktarda A vitamini barındırır. A Vitamini, beta-karoten ve likopen nedeniyle yaşlanmayı geciktiren en iyi uçucu yağı olarak kabul edilir.
Kuşburnu yağı kolajen üretimini destekler. Cildi nemlendirir. Olgun ciltlerin her zaman genç ve canlı görünmesine destek olur.
ÜZÜM ÇEKİRDEĞİ YAĞI
E vitamini zengini doğal yağlar arasında yer alan üzüm çekirdeği yağı, cildi onarır ve cilt hücrelerinin yenilenmesine yardımcı olur.
Üzüm çekirdeği yağı kırışıklık giderici yağ olarak da kullanılır. Üzüm çekirdeği yağı cilt için doğal bir nemlendirici görevi de görür.
Cildin kurumasını engeller. Cilde dolgunluk kazandırır. Üzüm çekirdeği yağı cildin sarkmasını da engeller. Cilde doğal kolajen desteği sağlar.
Üzüm çekirdeği yağını cildinize doğrudan uygulayabilirsiniz. Temiz cildiniz üzerine bir kaç damla üzüm çekirdeği yağını masaj yaparak sürün. 10-15 dakika beklettikten sonra üzüm çekirdeği yağını cildinizden arındırın.
ARGAN YAĞI
Argan yağı cilt için doğal bir nemlendirici görevi görür. Argan yağı ile cildinizin her zaman canlı, parlak ve pürüzsüz görünmesini sağlayabilirsiniz.
Argan yağı, Omega-3, 6 ve 9 gibi yağ asitlerinin güç merkezi olarak kabul edilir. Bu yağ asitleri cildin bariyer fonksiyonunu iyileştirir, kuruluğu önler.
Argan yağı, ciltteki yaşlanma belirtilerini en aza indirir. Argan yağı özellikle cildinde sarkma meydana gelenler için harikalar yaratır. Tüm cilt tipleri için faydalı olan arga yağı, düzenli kullanımda tüm kırışıklıkları açar.