Hangi tatlı kaç kalori? Hangi tatlı kaç dakika yürüyüş ile yakılıyor?
İftarda hem evde hem de misafirliğe gittiğiniz yer de tatlı elemesi yapmalı, tercihinizi çok şekerli, şerbetli ağır hamur tatlıları yerine taze meyve, meyve tatlıları, sütlü tatlılar, dondurma gibi hafif seçeneklerden yana kullanmalısınız. Herhangi bir sağlık sorununuz yok ve tatlıdan uzak kalamayanlardansanız hangi tatlının kaç dakika yürüyüş ettiğini öğrenerek kilonuzu dengede tutabilirsiniz. Peki, Hangi tatlı kaç kalori? Hangi tatlı kaç dakika yürüyüş ile yakılıyor? İşte merak edilen soruların cevabı…