Giriş
Her gün bunu yapanlar erken yaşlanıyor! Cilt bariyerini bozan en kötü alışkanlık, nem kaybının sebebi
Aydınlık, canlı, sağlıklı ve genç bir cilt için düzenli olarak bakım yapmanız şart. Cilt bakımının ilk aşamasında genellikle cilt temizliği yer alır. Cilt temizliği gözenekleri derinlemesine arındırır, cildin nefes almasını sağlar ve gün içerisinde biriken yağ, kir, makyaj kalıntılarını ortadan kaldırır. Ancak cilt temizliği yapmak sandığınız kadar kolay değildir. Çünkü cilt temizliği yaparken yapılan bazı yanlışlar cildin zarar görmesine ve cilt bariyerinin bozulmasına yol açabiliyor. Özellikle herkesin yaptığı bir hata var ki cilt sağlığını tamamen bozuyor.
Sağlıklı bir cilde sahip olabilmek için düzenli olarak cilt bakımı yapmanız şart. Cilt bakımını mutlaka cilt tipinize uygun ürünlerle yapmalısınız. Karma, yağlı, hassas ve kuru ciltler için pek çok ürün bulunur. Cilt bakımının en temel kurallarından biri cildi temiz tutmak.
Gün içerisinde cildinizde yağ, kir ve makyaj kalıntıları birikir. Cildinizi temizlemediğinizde gözenekleriniz tıkanır, cildiniz hava almaz ve pek çok cilt problemi ile karşı karşıya kalırsınız. Bunu önlemek için her gün düzenli olarak cilt temizliği yapmanız gerekir.
Cilt temizliği yapmak, gözeneklerin derinlemesine arınmasına yardımcı olurken diğer kullanacağınız cilt bakım ürünlerinin de cildinize daha iyi nüfuz etmesine yardımcı olur.
Cildi temizlememek zamanla cilt sorunlarının, kırışıklıkların ve ince çizgilerin görünümünün artmasının en büyük sebebidir. Ancak cilt temizliği yaparken de son derece dikkatli olmak gerekir.
Genellikle cildinizi sabah ve akşam olmak üzere günde 2 kez temizlemeniz önerilir. Cilt temizliği yaparken sadece su kullanmanız yeterli gelmez. Mutlaka yine cilt tipinize uygun bir jel ya da köpük kullanmanız gerekir.
Özellikle cilt temizliği yaparken herkesin çok sık yaptığı bir hata var. Bu hata cildin doğal dokusuna zarar veriyor, nem dengesini bozuyor, kızarıklık ve tahrişe sebep oluyor.
CİLT TİPİNE UYGUN TEMİZLEYİCİ
Tek başına su ile cildinizi temizlemeye çalışmak doğru olmaz. Cildinizi temizlerken cilt tipinize uygun jel ya da köpük kullanmalısınız. Cildinizi yağdan arındıran ve gözenek temizleyici özelliği olan jelleri tercih etmek doğru olabilir.
Sabah ve akşam günde iki kez jel ya da köpük yardımıyla cildinizi arındırdığınızda daha ferah ve aydınlık bir cilde kavuşabilirsiniz.
NAZİK TEMİZLEME İŞLEMİ
Cilt temizliği yaparken yapılan en büyük hatalardan bile yüzünüze çok sert davranmak olabilir. Cildinizi kese ya da sert maddelerle temizlemeye çalışmak cildin kısa sürede tahriş olmasına sebep olur.
Cildi çok sert ovalayarak yıkamak da cilde zarar verir. Cilt yapısı gereği hassas olduğu için sert davranışlardan olabildiğince kaçınılmalıdır. Cildinizi yıkarken nazikçe masaj yapmanız cilt sağlığını korumanıza yardımcı olur.
SUYUN ISISI CİLT SAĞLIĞI İÇİN ÖNEMLİ
Sıcak su cildinize zarar verir. Aşırı sıcak su ile yüzünüzü yıkadığınızda cildinizin doğal dengesini bozabilirsiniz.
Sıcak su cildinizi çok fazla yağlandırır. Zamanla cildinizde tahrişlerin ve kızarıkların oluşmasına sebep olabilir. Bu sebeple yüzünüz için asla sıcak su kullanmamalısınız.
Cildinizin temizliği yaparken ılık su kullanmak daha doğru bir tercih olabilir. Ilık su ile cildinizi yatıştırır ve rahatlatırsınız.
TEMİZLEME SONRASI NEMLENDİRİCİ
Cilt temizliği yaptıktan sonra nemlendirici kullanmamak yapılan hataların en başında geliyor. Sadece jel ya da köpükle cildinizi yıkadıktan sonra nemlendirmediğinizde cildinizle kurumalar ve pul pul dökülmeler meydana gelir. Nemsiz bir cilt, dış etkenlere karşı savunmasız olur.
Cildinizi derinlemesine temizledikten sonra mutlaka ardından cilt tipinize uygun bir nemlendiriciyi cildinize masaj yaparak sürmeniz gerekir.