Dünya Sağlık Örgütü, sağlıklı yetişkin bir insanın günde en fazla 12 adet, 4-6 yaş arasındaki bir çocuğun ise 8,5 adet küp şekere denk şeker alabilme hakkı olduğunu ifade ediyor. “Bu miktardan daha fazla şeker tüketimi kalp krizi, diyabet, karaciğer yağlanması gibi hastalıklara davetiye çıkartıyor. Ayrıca fazla kilo alımına ve ileride obeziteye sebep olabiliyor” diyor. Günlük hayatta en çok tükettiğimiz içeceklerde ne kadar şeker bulunuyor? Gıda Mühendisi Bayburtluoğlu farkında olmadan tükettiğimiz şekere yönelik bir liste hazırladı.