Giriş
Karşılıksız aşk neden acı verir?
Birini sevdiğinizde ve duygularınızın karşılığını bulamadığınızda kendinizi çok mutsuz hissetmeniz doğaldır. Birine tüm kalbinizi verdiğinizde, o kişi aynı duyguları hissetmiyorsa büyük bir hayâl kırıklığı yaşarsınız. Hayâllerinin ve umutlarınız binlerce parçaya bölünür. Kalbiniz kırılır. Karşılıksız aşkın neden bu kadar acı verdiğiniz Posta.com.tr okurları için derledik.
Karşılıksız aşk, bir kişinin başka bir kişiye karşı derin duygular beslediği ve bu duygulara karşılık vermeyen bir tür romantik aşktır. Basit ve dürüst bir deyişle, tek taraflı bir aşk ilişkisidir. Diğer kişiyle birlikte olmak için güçlü bir istek duyabilirsiniz, ancak birlikte olmak istediğiniz kişi aynı şeyi hissetmiyordur.
Bir insanı sevmeye zorlayamazsınız ve bu nedenle, birini koşulsuz seven, ikincisini de onu sevmeye zorlayamaz. Ve bu nedenle, karşılıksız aşk deneyimi çok acı verici olabilir.
Birisi başka birine aşık olduğunda, genellikle güçlü bir duygusal bağa sahip olur. İlişkiye çok fazla zaman ve enerji harcıyorlar. Ve (küçük gibi görünse de aslında hiç olmayan) bu yönler geri gelmediğinde, kişi kendini reddedilmiş, incinmiş ve önemsiz hissedebilir. Reddedilmiş ve önemsiz hissetmek, muhtemelen şimdiye kadarki en yürek burkan duygulardan biri olabilir.
KARŞILIKSIZ AŞK NEDEN BU KADAR ACI VERİCİDİR?
Karşılıksız aşkın bu kadar acı verici olmasının bir başka nedeni de düşük öz-değer duygularını tetikleyebilmesidir.
Birisi aynı şekilde hissetmeyen başka birini sevdiğinde, kendi değerini ve bir insan olarak değerini sorgulamasına neden olabilir.
Neden yeterince iyi olmadıklarını veya diğer kişinin neden onları aynı şekilde görmediğini merak edebilirler.
Kişi kendini ihmal, nefret ve hatta depresyon uçurumuna sürüklenebilir. Aşk, insanı her türlü mutlulukla zenginleştirebilen ya da tamamen acı veren küçük parçalara ayırabilen güçlü bir duygudur.
KAYIP VE KEDER DUYGUSU YARATIR
Karşılıksız aşk da bir kayıp ve keder duygusu yaratabilir. Birisi bir ilişkiye zaman ve enerji yatırdığında, bu onun kimliğinin bir parçası haline gelir. Bu ilişki karşılıksız kaldığında, kimliklerinin o kısmının kaybı gibi hissedilebilir ki bu, kabullenmesi inanılmaz derecede zor olabilir.
FİZİKSEL PROBLEMLER YARATIR
Bu duygusal zorluklara ek olarak, karşılıksız aşk da fiziksel problemler yaratabilir. Karşınızdaki kişinin sizi sevip sevmediğini bilememenin derin stresini ve endişesini yaşayabilirsiniz.
Ayrıca kişinin sizi sevmediğini bilerek endişeli ve son derece üzgün olabilirsiniz. Bu, iştah kaybına, uyku bozukluklarına, ister inanın ister inanmayın, hatta göğüste hafif bir ağrıya neden olabilir.
Karşılıksız aşkla baş etmek çok zordur. Herkes hayatının bir noktasında reddedilmeyle karşı karşıya kalır. İnsanlar duygusal ve zihinsel olarak başka birini tekrar sevmeye hazır olana kadar uzun süre üzüntü üzerinde durma eğiliminde olduklarından, devam etmek çoğu kişi için acil bir seçenek değildir.
Karşılıksız aşktan uzaklaşmak mümkün mü diye merak edenler, evet öyle. O kişiden uzaklaşmak ve sonunda kendinizle mutlu olmak için günler, haftalar, aylar ve hatta yıllar geçmesine gerek kalmadan zaman ayırabilirsiniz. Kendinizi sevmeye başladığınızda, kalbinizde kalan boşluk nihayet dolacaktır. Ve yakında yeterince şanslıysan, duygularına karşılık verecek birini bulabilirsiniz.