Giriş
22 Nisan 2020 - 09:18 | Son Güncelleme:
Kendimize bakma zamanı
1
Evde kaldığımız bugünlerde moral ve motivasyonu yüksek tutmak adına kendimize iyi bakmamız ve cildimizi ihmal etmememiz gerekiyor. Sağlıklı bir cilt için su içmek, doğru ve dengeli beslenmek, cildimizi temiz ve nemli tutmak çok önemli.
22 Nisan 2020 - 09:18 | Son Güncelleme:
2
- Işıl ışıl, sağlıklı bir yüz için cildinizi her sabah ve günün sonunda temizleyin.
- Cildin gözeneklerini arındırmak için, siyah nokta ve sivilceye karşı tonik kullanın.
3
- Cildinizi mutlaka nemlendirin.
- Ölü derileri temizlemek ve cildin nefes almasını sağlamak için haftada 1 kere peeling yapın.
4
- Haftada bir kez bakım maskesi yapın.
- Sadece cildiniz değil, bütün metobolizmanız için yeterli oranda su içmeyi ihmal etmeyin.
5
Her gün 7-8 saat uyuyarak cildinizin yenilenmesine fırsat verin.