Sağlıklı ilişkiler kurmak için belli bir noktaya gelmek ve karşınızdaki insanı iyi anlamak gerekiyor. Bunun için emek vermek ve doğru konuşmaları yapmak oldukça önemli. Bu durum özellikle cinsel ilişki konusunda geçerli. Çünkü partnerler arasında konuşulmayan bazı konular, ilerleyen dönemlerde sorun yaratabiliyor.
Bazıları cinsellik konusunda rahat olamayabiliyor. Partnerinden istediklerini ya da beklentilerini doğru bir şekilde dile getiremiyor.
Yargılanma veya yanlış anlaşılma korkusu, kişinin arzusunun önünde durabiliyor. Özellikle evliliklerde, bu durum ciddi bir sorun haline geliyor. Sağlıklı bir cinsel yaşam, kişinin evliliğindeki sorunları çözmeye ve belki de evliliğini devam ettirmeye destek olabiliyor.