Giriş
Kimseye güvenmemenizin altında yatan 6 sebep
Bazı insanlar, çevresindeki insanların onları eleştirmesinden ve yargılamasından çok korktukları için kendilerini dış dünyaya kapatırlar. Güvensiz insanlar, başkalarından zarar görecekleri düşüncesiyle kimseye güvenmek istemez. Başarıya ulaşabilseler veya başarılı bir ilişki içinde olsalar bile yeteneklerinden şüphe duymaya devam ederler. Bu insanlar, yüksek düzeyde güvensizliklerini gösteren bazı dikkat çekici davranış kalıplarına sahiptir. Gelin bu alışkanlıklardan bazılarına bir göz atalım.
Kendine güvenmeyen insanlar, genellikle içine kapanık olur. İnsanların onları eleştirmesine tahammül edemezler. Çok başarılı olsalar bile yeteneklerini kendilerine saklarlar. Kendine güvenmeyen insanların özelliklerini Posta.com.tr okurları için derledik.
BAŞKALARINDAN ONAY İSTEMEK
Güvensiz insanlar, sürekli olarak başkalarının görüşleriyle değerlerini doğrulama ihtiyacı hissederler. Kişilikleri veya işleri hakkında başkalarının onayını almaya çalışırlar. İnsanlardan beğeni, yorum ve iltifat beklerler ve yalnızca başkaları onları kabul ettiğinde mutlu olurlar.
HASSAS DAVRANIŞLAR
Eleştiri ile çok mücadele ederler ve birisi kendi değerlerini ve kişiliğini sert bir şekilde eleştirdiğinde buna çok alınırlar. Çok duygusal hale gelirler. Ya gözyaşlarına boğulurlar ya da başka birine öfkeyle saldırırlar.
KUSURSUZ OLMAK İSTEMEK
Bu insanlar, herkesin önünde mükemmel birey olarak çıkmak için sürekli bir arayış içindedirler. Kusurları ve dezavantajları konusunda çok güvensizdirler, bu yüzden her şeyi mükemmel yapmaya çalışırlar. Bazen oldukça toksik ve sağlıksız olabilecek mükemmeliyetçiliğe ulaşma fikrine takıntılı hale gelirler.
KENDİLERİNİ BAŞKALARIYLA KARŞILAŞTIRMAK
Kendilerini başkalarıyla çok karşılaştırırlar ve başkalarının neyi doğru yaptığına odaklanırlar.
Yeteneklerini başkalarıyla karşılaştırdıklarında kendilerini hayal kırıklığına uğratmış gibi hissederler. Kendi başarılarından çok başkalarının başarılarına bakarlar ve yeterince iyi olamamanın verdiği utanç ve mahcubiyet içinde boğulurlar.
BAŞKALARINA GÜVENMEME
Başkalarına güvenmekte çok fazla sorun yaşarlar. Başkalarından reddedilmekten korkarlar ve incinmekten çok korkarlar. Bu yüzden tetikte olmayı ve insanlara kolay kolay güvenmemeyi seçerler. Bu nedenle, ilişki kurma konusunda birçok zorlukla karşılaşırlar.
ÇOK DÜŞÜNMEK
Güvensiz insanlar çok düşünürler. Kendilerini farklı düşüncelere boğarlar ve bir durum hakkında, hatta daha o olmadan çok fazla endişelenirler. Bu da aşırı endişe ve kaygıya yol açar.