Giriş
Kırışıklığı geciktiriyor, hücreleri yeniliyor! Bu doğal maske ile yaşlanmayı durdurun
Antioksidanlar ve C vitamini bakımından oldukça zengin olan nar birkaç madde ile bir araya geldiğinde cildin yenilenmesini ve ölü derilerden arınmasını sağlıyor. Kırışıklıklara karşı oldukça güçlü olduğu bilinen nar ve nar çekirdekleri yıllardır kadınların kullandığı güçlü ve doğal güzellik sırlarından biri. Beslenmenize nar eklemenin yanı sıra çeşitli nar maskeleriyle doğal güzelliğin tadını çıkartın. Peki, narın cilde faydaları neler? Nar maskesi nasıl yapılır? Ayrıntıları Posta.com.tr okurları için derledik.
Narın cilde faydalarından yararlanmak için, nar suyu içebilir, nar yiyebilir, nar çekirdeği yağı kullanabilir yahut nar içeren ev yapımı maskeleri hazırlayabilirsiniz. Narın cilde faydaları arasında ilk sırada yaşlılık karşıtı etkisi ve sivilceleri tedavi etmesi sayılabilir
Nar cildi güzelleştiren ve ömrünü uzatan B5 ve C vitaminleri, potasyum ve polifenoller gibi maddeler bakımından zengindir. Bu serbest radikallerin yok edilmesine yardımcı olan ellagik asit ve antioksidanların iyi bir kaynağıdır.
Punisik asit içerdiğinden cilt için nar çekirdeği yağı, bir “gençlik iksiri” olarak kabul edilebilir.
Punisik asit hücre yenilenmesi ve çoğalması için etkili bir omega 5 konjuge yağ asididir. Yaşlanma sürecini önemli ölçüde geciktirir. Aynı zamanda fitoöstrojenler bakımından da zengindir.
- Nar, ciltteki kolajen ve elastik üretimini arttırarak cildin sıkılaşmasına yardımcı olur. Ayrıca kırışıklıkların görünümünü hafifletir.
- İçeriğindeki A, B ve C vitaminleri sayesinde cildin ihtiyaç duyduğu ışıltıyı kolaylıkla almasını sağlar.
- Omega-5 yağ içeren nar, hassas ve kuru cildi onararak pürüzsüz görünmesine yardımcı olur.
- İçerdiği yüksek miktarda antioksidan sayesinde cilt üzerinde anti aging (yaşlanma karşıtı) etkisi ile bilinir.
- Anti-inflamatuar yani iltihap önleyicidir. Bu özelliği cildin hızlı iyileşmesini sağlar ve cilt hücrelerini yeniler.
- Genellikle cilt yüzeyinde bakteri birikimi, sindirim sorunları ve hormonal dengesizlikler yüzünden ortaya çıkan sivilceleri nar ile azaltmak mümkün. Nar sivilce oluşumunu önlediği gibi, ciltte hali hazırda var olan sivilceleri kurutur.
- Ciltteki hiperpigmentasyonu engeller. Ciltteki koyu lekeler, koyu halkalar, akne izi, güneş lekesi, yaşlılık lekesi gibi izler hiperpigmentasyon çeşitleridir.
DOĞRUDAN CİLDİNİZE UYGULAYIN
Sıktığınız nardan elde ettiğiniz su ile biraz limon suyunu karıştırın. Pamuk yardımıyla tampon hareketlerle ister cildinize ister tüm vücudunuza uygulayın. Yarım saat beklettiğiniz bu maskeyi ılık suyla durulayarak pürüzsüz bir cilt elde edebilirsiniz.
KIRIŞIKLIK KARŞITI NAR MASKESİ
- 1 tatlı kaşığı yaş maya
- 1 tatlı kaşığı nar suyu
- 2 damla saf zeytinyağı
Bu üç malzemeyi iyice karıştırın. Temiz yüzünüze özellikle göz çevrenize yumuşak hareketler ile sürün. 20 dakika bekledikten sonar cildinizi temizleyin. Yüzünüze her gün süreceğiniz nar suyu, hücre zarlarına esneklik kazandıracak ve cildinizi gerginleştirecektir.
SIKILAŞTIRICI NAR MASKESİNİ DENEYİN
- 3 damla nar çekirdeği yağı
- 1 tatlı kaşığı yaş maya
- 1 çay kaşığı nar suyu
Nar suyu ve mayayı karıştırın ve eridiğinde nar çekirdeği yağını ilave edin ve karıştırın. Göz kenarları da dâhil olmak üzere yüzünüze uygulayın. 15 dakika bekletin ve yıkayın. Haftada 3 kez uygulayabilirsiniz.