Giriş
Kuru öksürüğü kesip, balgamı kökten söküyor! 8 saat bekletip bardak bardak için: Organlardaki iltihabı temizliyor
Boğaz ağrısı, öksürük, balgam gibi şikayetlerden kurtulmak için doğal yöntemlerden destek alabilirsiniz. Özellikle boğaz ağrısı için Hatmi çiçeğine bir şans verebilirsiniz. Ünlü Tıbbi Biyokimya Profesörü ve bitkilerin uzmanı olarak tanınan Prof. Dr. Aysun Bay Karabulut, boğaz ağrılarına karşı bitkisel yöntemler hakkında bilgiler verdi.
Prof. Dr. Aysun Bay Karabulut, boğaz ağrıları için Hatmi Çiçeğinin iyi geldiğini söyledi.
Ünlü Tıbbi Biyokimya Profesörü ve bitkilerin uzmanı olarak tanınan Prof. Dr. Aysun Bay Karabulut, boğaz ağrılarına karşı bitkisel yöntemler hakkında bilgiler verdi.
Boğaz ağrılarının soğuk algınlığı, grip veya diğer enfeksiyonlardan kaynaklanabilecek rahatsızlıklar olduğunu ifade eden Prof. Dr. Karabulut, doğal yöntemlerle rahatlama sağlamak isteyenler için bitkisel çözümlerin oldukça etkili olduğunu söyledi
Boğaz ağrısına iyi gelen Hatmi çiçeğinin ılıman iklim bölgelerinde yaygın olarak yetişen bir bitki türü olduğunu dile getiren Karabulut, “Doğal olarak Avrupa, Kuzey Afrika ve Batı Asya'nın nemli ve ılıman bölgelerinde bulunur. Ancak, hatmi çiçeği kültüre alınmış ve birçok farklı bölgede yetiştirilmektedir. Özellikle tarım alanlarında ve bahçelerde sıkça görülür” dedi.
Prof. Dr. Aysun Bay Karabulut, antik çağlardan beri insanların, boğaz ağrılarını ve diğer rahatsızlıkları tedavi etmek için hatmi bitkisinden elde edilen özleri kullandığını belirterek, “Hatmi çiçeği, halk arasında özellikle tıbbi amaçlarla kullanılan ve eski çağlardan beri bilinen bir bitkidir” ifadelerine yer verdi.
Hatmi çiçeğinin kökünde, yutulduğunda boğazı kaplayan ve yağlayan, müsilaj adı verilen jelatin benzeri bir madde bulduğunu da aktaran Prof. Dr. Karabulut, “Araştırmacılar hatmi kökü içeren pastilleri hayvanlarda test etti ve bunların çok yüksek dozlarda bile etkili ve toksik olmadığını buldu. Ayrıca kuru öksürüğün hafifletilmesine de yardımcı olabilir” dedi.
Prof. Dr. Karabulut, ağrılı bir boğazı rahatlatmak için soğuk hatmi kökü infüzyonunun tarihini ise şöyle paylaştı.
“Bir kavanozu soğuk suyla doldurun. Hatmi kökünü tülbentin içine koyun ve bir demet halinde bağlayın. Paketi tamamen suya batıncaya kadar suya indirin. Demetin bağlı ucunu kavanozun ağzına yerleştirin, kapağı kavanozun üzerine yerleştirin ve vidalayın. Gece boyunca veya en az 8 saat boyunca infüze edin, ardından paketi çıkarın. İstenilen miktarı bir bardağa dökün. İsteğe bağlı olarak tercih ettiğiniz bal veya bir tatlandırıcı ekleyin. Hazır olduğunda semptomları azaltmaya yardımcı olmak için gün boyunca yudumlar alın”
Güvenilir bir kaynaktan kaliteli kurutulmuş hatmi kökü seçmenin önemine de vurgu yapan Prof. Dr. Karabulut, bunun yanı sıra boğaz ağrısına iyi gelen diğer bitkilerin ise Adaçayı, Zencefil, Kuşburnu ve Papatya olduğunu dile getirdi. www.posta.com.tr
Adaçayı ve ekinezyanın kullanımı hakkında da bilgiler veren Prof. Dr. Karabulut, “Adaçayı yemek pişirmede popüler bir bitkidir ancak aynı zamanda çeşitli tıbbi kullanımları da vardır. Salvia officinalis olarak da adlandırılan adaçayının kökeni Akdeniz'dir. Artık insanlar bunu dünyanın her yerinde yetiştiriyor. Adaçayı birçok iltihaplı duruma yardımcı olabilir ve kontrollü çalışmalar boğaz ağrısını hafifletmeye yardımcı olabileceğini düşündürmektedir. Ekinezya, insanların geleneksel tıpta kullandığı başka bir bitkidir. Bakterilerle savaşabilir, iltihabı azaltabilir ve solunum şartlarının tedavisine yardımcı olabilir.
Prof. Dr. Aysun Bay Karabulut, bitkisel tedavilerin bir alternatif olarak kullanılabileceğini ancak ciddi sağlık sorunlarında mutlaka bir sağlık uzmanına danışılması gerektiğini de vurguladı.
Hatmi çiçeği, Latince adıyla Althaea officinalis, tarih boyunca çeşitli kültürlerde kullanılan ve sağlık için çeşitli faydaları olan bir bitkidir. İşte hatmi çiçeğinin vücuda faydalarından bazıları:
Hatmi çiçeği, boğazı yatıştırmaya ve rahatlatmaya yardımcı olabilir. Özellikle soğuk algınlığı, öksürük veya boğaz ağrısı gibi durumlarda gargara şeklinde kullanılabilir.
Hatmi kökü ve yaprakları öksürüğü hafifletmek için geleneksel olarak kullanılmıştır. Balgam söktürücü etkisiyle öksürüğü azaltabilir ve rahatlamaya yardımcı olabilir.
Hatmi çiçeği, bağışıklık sistemini desteklemeye yardımcı olabilir. İçerdiği antioksidanlar ve diğer biyoaktif bileşenler sayesinde vücudu serbest radikallere karşı koruyabilir ve bağışıklık sistemini güçlendirebilir.
Hatmi, mide ve bağırsakları yatıştırabilir ve sindirim sistemi problemlerini hafifletebilir. Sindirim sistemi rahatsızlıkları, gastrit veya reflü gibi durumlar için bazı insanlar tarafından kullanılır.
Hatmi, cilt üzerinde yatıştırıcı ve iyileştirici etkilere sahip olabilir. Özellikle tahriş olmuş veya kuru ciltleri nemlendirmek ve yatıştırmak için harici olarak kullanılabilir.
Hatmi çiçeğinin anti-inflamatuar özellikleri vardır. Bu nedenle, eklem iltihabı gibi durumlarla ilişkili ağrı ve iltihapları azaltmaya yardımcı olabilir.
Hatmi çayı, bronşları açabilir ve solunum yollarını rahatlatabilir. Astım gibi solunum problemleri olan insanlar tarafından kullanılabilir.
Hatmi ayrıca idrar söktürücü özelliklere sahiptir ve idrar yolu enfeksiyonları gibi durumlarla ilişkilendirilebilir. Ayrıca, bazı durumlarda iltihaplı cilt yaralarını iyileştirmeye yardımcı olabilir.
Ancak, hatmi çiçeği kullanmadan önce, özellikle düzenli ilaç kullananlar için, bir sağlık uzmanına danışmak önemlidir. Ayrıca, hamileler, emziren anneler ve altta yatan tıbbi durumları olanlar da hatmi çiçeği kullanmadan önce doktora danışmalıdır.