Giriş
Kusursuz bir ten için vücut bakım rutini
Hepimiz yüzümüze odaklanırken, aynı derecede önemli olan ve çok fazla dikkat gerektiren vücudumuzun geri kalanını unuturuz. Özellikle yaz aylarında sıcağıa maruz kalan cildiniz daha çok ilgi ister. Pürüzsüz ve ışıl ışıl görünen dekolteler için yüzünüz gibi vücudunuzun da cilt bakımına ihtiyacı var. Bu kolay adımlar, vücut cildinizin kusursuz görünmesi için ihtiyacını karşılamanıza yardımcı olacaktır. / ÖZEL
GÖZENEKLERİ AÇIN
Temizlik, vücut bakımı için de ilk adım. Cildinizin nefes alması ve yenilenmesi için temizleyin, ölü hücrelerden arındırın
Cildinizi her gün uygun besleyici yağlar içeren bir duş jeli ile yıkayarak, arınmasını ve cildinizin nefes almasını sağlamalısınız.
Duş jelinizin besleyici olmasına ve kimyasal içermemesine özen gösterin.
Çoğu vücut sabunu, hassas cilde sahip kişilerde cilt tahrişine neden olabilen sodyum lauril sülfat içerir.
Duştan sonra yatıştırıcı bir etki sunan sülfatsız, paraben içermeyen bir ürün seçin.
ÖLÜ HÜCRELERDEN KURTULUN
Cildinizi ölü derilerden arındırmak için haftada 1 kere kese yapabilir, özel vücut peelinglerinden satın alabilir ya da peeling etkili duş jeli kullanabilirsiniz.
Cilt tipinize uygun bir vücut peelingi alın ve haftada bir tüm vücudunuza peeling uygulayın.
Böylece vücudunuzdaki ölü deri hücreleri atılır ve size daha pürüzsüz bir yüzey verir.
Ovalamayı sevmiyorsanız, ovalama gerektirmeden cildinizdeki ölü hücreleri arındıracak ürünler kullanabilirsiniz.
AHA'lar ve BHA'lar (alfa ve beta hidroksi asitler) içeren ürünleri tercih edebilirsiniz . Bu asitler ayrıca cildinizi pul pul dökebilir ve dokusunu iyileştirebilir.
VÜCUDUNUZU FIRÇALAYIN
Kan dolaşımını hızlandıran, cilt yüzeyindeki ölü hücreleri yok eden bu yöntem aynı zamanda selülitle ve varislerle savaşmanıza yardımcı oluyor.
Kuru fırçalama işlemi cildiniz için tercihen at kılından özel olarak üretilmiş vücut fırçalarını yukarıdan aşağı masaj yaparak uygulanmasıdır.
Cildinize her gün 15 dakika uygulayarak daha parlak bir tene sahip olacaksınız.
VÜCUDUNUZU BESLEYİN
Tıpkı yüzünüz gibi, vücudunuzun geri kalanı da tedavi gerektirebilecek bazı cilt sorunları yaşayabilir.
C vitamini vücut serumu, retinoid içeren vücut kremleri veya antioksidan serumlar vücut bakım rutininizin bir parçası olabilir.
Temizlemeyi bitirdikten sonra bakım kreminizi uygulayın.
- Vücudunuz için bakım maskeleri deneyebilirsiniz.
- Cilt bakım yağları kullanabilirsiniz.
HER GÜN NEMLENDİRİN
Vücut bakım rutininizin bir diğer adımı nemlendiricidir. Vücudunuzun yüz ürünlerine kıyasla daha yoğun bir nemlendiriciye ihtiyacı vardır.
Kuru cildiniz varsa , en iyi sonucu almak için vücut yağı kullanın. Akneye meyilli cilde sahip kişiler hafif bir vücut losyonu kullanmalıdır.
Ayrıca, cildinizin içindeki nemi hapsetmek için hyaluronik asit ve seramid içeren bir ürün seçin .
Gündüz dışarı çıkıyorsanız, günlük vücut bakım rutininizi sadece güneşe maruz kalan bölgelere güneş kremi sürerek sonlandırın.
Cildinizi yaz kış güneşten korumak yaşlanma karşıtı etkileri yavaşlatmak için çok önemlidir.
Cildiniz güneşe maruz bırakmayın