Çevrenizdeki kişiler tarafından manipüle edildiğinizi hissetmek çok derece kötüdür. Genellikle sadece kendini düşünen narsist kişiler hayatlarındaki insanı manipüle eder. Ancak narsist kişilerle bu 5 etkili yol sayesinde mücadele edebilirsiniz.
1- SINIRLARI BELİRLEYİN
Bir narsistle konuşmanız gerektiğinde net sınırlar belirleyin. Neyin kabul edilebilir olduğunu ve neyin olmadığını açıkça belirtin ve bu sınırlara tutarlı bir şekilde bağlı kalın. Davranışlarına sınırlar koymak ve manipülatif eğilimlerini köklerinden kesmek, daha saygılı etkileşimleri teşvik edebilir.