Nemlendirdikten sonra bile cildinizin kurumasının 10 nedeni

Yaygın olarak kuru cilt olarak bilinen kseroz, çatlamış, pul pul dökülmüş ve susuz kalmış cilt olarak sınıflandırılır.Birçok insan düzenli olarak nemlendirmesine rağmen cilt kuruluğu yaşar.Genel popülasyonda kuru cilt prevalansını belirlemek için bir çalışma yapılmıştır. Buna göre kuru cilt, genellikle cilt tahrişi, kaşıntı ve rahatsızlık ile ilişkili sık görülen bir durumdur. Bu çalışmada bulunan veriler, deneklerin neredeyse %24,9'unun kuru cilt koşullarından muzdarip olduğunu göstermiştir. Ayrıca, araştırmacı sorunun yaşla birlikte arttığını fark etti.Cilt sorunları denilince akla her zaman cilt bakımı rutini gelir . Her insanın kuru cilt durumuyla başa çıkmak için farklı bir cilt bakım rutini vardır. Bununla birlikte kalıcı cilt kuruluğuna yol açabilecek birkaç tipik cilt bakımı hatası vardır. Cildinizi yıkamak kir, toz ve bakterilerden arındırmak için gereklidir. Ancak aşırı temizlik veya aşırı yıkama ciltte hasara neden olabilir.Cildinizin yüzeyi, cildinizin doğal nemlendirme faktörüne katkıda bulunan yağ ve belirli moleküllerden oluşur.Aşırı yıkama, yağı ve molekülleri uzaklaştırarak doğal nemlendirme faktörünü bozar. Reçetesiz satılan cilt temizleme ürünlerinin çoğu cilde zarar verir. Benzil alkol, sülfatlar ve yapay kokular gibi maddeler içerirler. Bu bileşenler cildinizdeki doğal yağı giderir ve kurumasını sağlar.Bazen temizleyicilerin sert kimyasalları cildi tahriş eder ve 4,7 ila 5 civarında olması gereken cildinizin doğal pH dengesini azaltır. Çoğu geleneksel sabun ve temizleyici cildinizin doğal pH seviyesini korumaya uygun değildir. Birçok insan yüzünü yıkamak için ılık su kullanır. Ancak yüzünüzdeki cildiniz vücudunuzun diğer bölgelerine göre daha yumuşak olduğu için sıcak su kullanmak cildinizin doğal bariyerini etkileyebilir.Cilt bariyeriniz hasar görürse tüm mikropların, bakterilerin ve diğer dış tehditlerin cildinize girmesi için bir yol oluşturur. Cildiniz kuruluk, akne ve diğer ciddi sorunlardan muzdariptir. Peeling cilt bakımında çok önemli ve kaçınılmaz bir adım olsa da, aşırı peeling cilt tahrişini ve rahatsızlığı tetikleyebilir. Cildinize aşırı peeling uyguladığınızda, cildinizdeki doğal yağı alır ve onu süper kuru hale getirir. Bu durumda, nemlendirmeye çalışmanıza rağmen cildiniz şiddetli kuruluk belirtileri gösterebilir. Tıpkı aşırı peeling yapmanın cildiniz için sorun yaratması gibi, hiç peeling yapmamak da o kadar kötüdür. Düzenli yıkamalar sadece cildinizdeki kiri ve tozu temizler, ölü deri hücrelerinde çalışmaz. Zamanla, ölü cilt hücreleri cildinizin yüzeyinde birikir ve cilt gözeneklerinizi tıkar. Cildinize pul pul ve kuru bir doku verir. Dehidrasyon cilt kuruluğunun önemli bir nedenidir. Cildinizin dış tabakasının yaklaşık %15 ila %20'si sudan oluşur.Düzenli su alımınız cildinizin nemlenmesinde önemli bir rol oynar. Aslında araştırmalar , artan miktarda su alımının stratum corneum'unuzun hidrasyonunu iyileştirebileceğini göstermiştir. Dehidrasyon dışında, yetersiz beslenme, kuru cildinizin arkasındaki bir başka büyük sebep olabilir. Demir ve çinko eksikliği, A ve D vitamini eksikliği cilt kuruluğuna neden olabilir. Birkaç cilt durumu kuru ve pul pul cilt lekelerine neden olur. Atopik dermatit, kontakt dermatit, sedef hastalığı ciltte kuruluğa ve tahrişe neden olan bazı cilt rahatsızlıklarıdır. Ayrıca retinoidler, topikal steroidler, benzoil peroksit ve doğum kontrol hapları gibi ilaçlar kuru cildi tetikleyebilir. Kemoterapi ve radyasyon tedavisi gibi tedaviler nedeniyle de pul pul cilt oluşabilir.