Potasyum, kalsiyum, C vitamini ne ararsan onda! Kilosu 100 TL: Böbrek ve mesane taşlarını anında düşürüyor!

Malta eriği, tatlı ve ekşi bir lezzete sahip olan, C vitamini ve lif açısından zengin bir meyvedir. Hem taze olarak tüketilebilen hem de kurutulmuş halde atıştırmalık olarak kullanılabilen Malta eriği, sağlık için birçok fayda sağlar. İşte Malta eriğinin sağlığa olan olumlu etkileri! www.posta.com.tr Yeni dünya ismiyle de bilinen Malta eriği, C vitamini bakımından zengindir. C vitamini, bağışıklık sistemini güçlendirir, vücudu enfeksiyonlara karşı korur ve antioksidan özelliklere sahiptir. Cilt sağlığını destekler ve hücresel yenilenmeyi teşvik eder. Çekirdeği içerisinde idrar artırıcı özellik bulunduğu için taşların parçalanmasına yardımcı olan Malta eriği, bu problemi en kısa sürede sonlandırmayı sağlar. Malta eriği, lif açısından zengin bir meyvedir. Lif, sindirimi düzenler, kabızlığı önler, sindirim sistemi sağlığını iyileştirir ve tokluk hissini artırır. Ayrıca, kolesterol seviyelerini dengeleyebilir ve kalp-damar hastalıkları riskini azaltabilir. Bahar aylarının favorisi olan bu lezzet, antioksidanlar açısından zengin bir kaynaktır. Antioksidanlar, vücudu serbest radikallerin zararlı etkilerinden korur ve yaşlanmayı yavaşlatır. Kanser, kalp hastalıkları ve diğer kronik hastalıkların riskini azaltabilir. Malta eriği, göz sağlığı için önemli olan A vitamini, lutein ve zeaksantin gibi besin maddelerini içerir. Bu besinler, göz sağlığını korur, yaşa bağlı makula dejenerasyonu ve katarakt gibi göz hastalıklarının riskini azaltır. Yeni dünya, sindirim sistemini iyileştiren enzimler içerir. Sindirim sağlığını destekleyerek sindirim sorunlarını hafifletebilir ve sindirim sistemi üzerinde rahatlatıcı bir etkiye sahip olabilir. Faydaları say say bitmeyen bu mucize, düşük kalorili ve doyurucu bir meyvedir. Lif içeriği sayesinde tokluk hissini artırır ve aşırı yeme riskini azaltır. Bu nedenle, kilo kontrolüne yardımcı olabilir ve kilo vermeyi destekleyebilir. Malta eriği, tatlı ve ekşi tadıyla hem tek başına tüketilebilen hem de salatalarda, tatlılarda veya smoothie'lerde kullanılabilen çok yönlü bir meyvedir. Günlük beslenme programınıza Malta eriği eklemek, sağlığınızı destekleyebilir ve genel iyilik halinizi artırabilir.

HABERİ PAYLAŞ

Potasyum, kalsiyum, C vitamini ne ararsan onda! Kilosu 100 TL: Böbrek ve mesane taşlarını anında düşürüyor!

Yemek

Meyveler, sağlığımızı korumak için sıklıkla faydalandığımız besin kaynaklarının başında geliyor. Özellikle baharın gelişi ile ortaya çıkan bir meyve var ki kilosu 100 TL'den tezgahlarda yerini aldı, her türlü derde deva oluyor. İşte faydaları say say bitmeyen o mucize...

C VİTAMİNİ ZENGİNİ

Yeni dünya ismiyle de bilinen Malta eriği, C vitamini bakımından zengindir. C vitamini, bağışıklık sistemini güçlendirir, vücudu enfeksiyonlara karşı korur ve antioksidan özelliklere sahiptir. Cilt sağlığını destekler ve hücresel yenilenmeyi teşvik eder.

BÖBREK VE MESANE TAŞLARINI DÖKÜYOR

Çekirdeği içerisinde idrar artırıcı özellik bulunduğu için taşların parçalanmasına yardımcı olan Malta eriği, bu problemi en kısa sürede sonlandırmayı sağlar.

LİF DEPOSU, KABIZLIĞI BİTİRİYOR

Malta eriği, lif açısından zengin bir meyvedir. Lif, sindirimi düzenler, kabızlığı önler, sindirim sistemi sağlığını iyileştirir ve tokluk hissini artırır. Ayrıca, kolesterol seviyelerini dengeleyebilir ve kalp-damar hastalıkları riskini azaltabilir.

ANTİOKSİDANLARLA DOLU

Bahar aylarının favorisi olan bu lezzet, antioksidanlar açısından zengin bir kaynaktır. Antioksidanlar, vücudu serbest radikallerin zararlı etkilerinden korur ve yaşlanmayı yavaşlatır. Kanser, kalp hastalıkları ve diğer kronik hastalıkların riskini azaltabilir.

GÖZ SAĞLIĞINI DESTEKLİYOR

Malta eriği, göz sağlığı için önemli olan A vitamini, lutein ve zeaksantin gibi besin maddelerini içerir. Bu besinler, göz sağlığını korur, yaşa bağlı makula dejenerasyonu ve katarakt gibi göz hastalıklarının riskini azaltır.

SİNDİRİMİN EN İYİ DOSTU

Yeni dünya, sindirim sistemini iyileştiren enzimler içerir. Sindirim sağlığını destekleyerek sindirim sorunlarını hafifletebilir ve sindirim sistemi üzerinde rahatlatıcı bir etkiye sahip olabilir.

KONTROLLÜ KİLO VERMEYİ SAĞLIYOR

Faydaları say say bitmeyen bu mucize, düşük kalorili ve doyurucu bir meyvedir. Lif içeriği sayesinde tokluk hissini artırır ve aşırı yeme riskini azaltır. Bu nedenle, kilo kontrolüne yardımcı olabilir ve kilo vermeyi destekleyebilir.

Malta eriği, tatlı ve ekşi tadıyla hem tek başına tüketilebilen hem de salatalarda, tatlılarda veya smoothie'lerde kullanılabilen çok yönlü bir meyvedir. Günlük beslenme programınıza Malta eriği eklemek, sağlığınızı destekleyebilir ve genel iyilik halinizi artırabilir.