Güven bağı kurulan romantik ilişkiler daha sağlıklı ve yapıcı şekilde ilerler. İlişkide güven sorunu oluştuğunda zihni sürekli meşgul eden olumsuz düşünce, davranışlar ve onlara eşlik eden; öfke, üzüntü, kıskançlık ve endişe gibi duygular ortaya çıkabilir.Dolayısıyla ilişkide bir dizi problemler ortaya çıkar. Partnerinizin güvenilir olup olmadığını anlamak için bu ipuçlarını takip edebilirsiniz. İnsanlar doğal olarak başka insanların gözlerine bakarak iletişim kurarlar. Birinin gözlerine bakarak yalan söylemenin çok zor olduğunu duymuşsunuzdur.Bu nedenle güvenilmez insanlar yalan söylediklerinde karşısındaki kişinin gözlerine bakmazlar. Yani bu kişilerin ortak özelliklerinden biri göz teması kuramamaktır. Başka bir işaret ise tutarsız davranışlardır. Bir kişinin davranışları, etrafındaki kişilere veya duruma bağlı olarak değişiyorsa, bu durum kişinin dürüst olmadığını gösterebilir.Ancak şunu da ekleyelim, küçük bir ihtimalle karşınızdaki dürüst bile olsa tutarsız davranışlar ilişkiyi zedeler. Filmlerdeki polislerin, sorgu odalarında suçlunun beden dilini incelediğini fark etmişsinizdir. Çünkü siz yalan söylediğinizde beden diliniz buna uyum sağlamayacaktır. Ufacık bir hareketiniz bile aklınızdan geçenleri ortaya dökebilir.Bu yüzden beden dili, birinin güvenilir olup olmadığının en büyük ipuçlarındandır. Kolları kavuşturmak veya gülümsememek gibi olumsuz vücut dili, birinin savunmaya geçtiğini veya bir şey sakladığını gösterebilir. Güvenilmezliğin en bariz işareti düzenbazlıktır. Birisi yalan söylüyorsa veya sizden bilmeniz gereken bir şeyleri saklıyorsa, bu kişi muhtemelen güvenilmezdir. Birinin güvenilir olmadığının bir başka işareti de empati eksikliğidir. Başkalarının duygularını anlayamayan ya da anlamaya çalışmayanlar genellikle karşıdakine etik olmayan davranışlarda bulunur. Benmerkezci davranış güvenilmezliğin belirtisi olabilir. Öncelikle kendi ihtiyaç ve arzularına odaklanan bireyler, başkalarını umursamazlar. Ancak benmerkezci davranış ile birinin kendisine duyduğu özsaygıyı karıştırmayın. Yanlışlıkla karşınızdakinin sınırlarını aşmayın. Aşırı böbürlenme de birinin güvenilir olmadığının işareti olabilir. Sürekli kendini öven, başarılarından ve sahip olduklarından bahseden kişiler sadece karşılarındakini etkilemeye çalışıyor olabilir. Bu kişiler genellikle yalan söylemekten kaçınmazlar. Birisi sürekli sözünden dönüyor, başkalarını yarı yolda bırakıyorsa o kişinin güvenilmez olduğunu söylemeye gerek yok denilebilir. Belirli bir miktarda dedikodu yapmak, insanların iletişim ihtiyaçları arasındadır. Ancak birinin arkasından kötü konuşmak ile olayları değerlendirmek aynı şey değildir.Birisi sizinle, yakınlarının dedikodusunu yapıyorsa muhtemelen başkasıyla da sizi çekiştiriyordur. Biri eylemlerinin sorumluluğunu üstlenmekten kaçınıyorsa, siz de o kişiden kaçsanız iyi olur. Gördüğünüz gibi birinin güvenilir olup olmadığını anlamanın birçok yolu var.Ancak karşınızdaki bu maddelerden herhangi birini yapıyorsa; bu, onun direkt güvenilmez olduğu anlamına gelmez. Eninde sonunda onun bütün hareketlerini izleyip kararı kendiniz vermelisiniz.