Giriş
Sindirimi düzenliyor! Sabah aç karnına içince zayıflatıyor
Kayısı çayı, son zamanlarda kilo vermek isteyenler arasında çok popüler hale geldi. Sindirim sistemini düzenleyen ve bağırsakların çalışmasını sağlayan kayısı çayı, metabolizmayı hızlandırarak zayıflamayı kolaylaştırıyor. Düzenli beslenerek ve her gün 1 fincan kayısı çayı içerek hedeflediğiniz kiloya ulaşabilirsiniz.
Kilo vermek isteyenler genellikle bitki çaylarından faydalanmak ister. Kayısı çayı da son zamanlarda zayıflamak için tüketilen bitki çayları arasında yer aldı.
Düzenli tüketildiğinde kabızlığı önleyen ve sindirimi kolaylaştıran kayısı çayı, vücuttaki yağların parçalanmasına destek oluyor. Kayısı çayının zayıflama süreçlerindeki etkilerini Posta.com.tr okurları için araştırdık.
KAYISI ÇAYI VÜCUTTAKİ YAĞLARI PARÇALIYOR
Kayısı çayı, metabolizmayı hızlandırıcı etkisiyle kısa sürede zayıflamanıza yardımcı oluyor.
Metabolizmayı hızlandıran kayısı çayı, vücutta depolanan yağların parçalanmasına destek oluyor. Özellikle sabah aç karnına tüketilen kayısı çayı, yağ yakma sürecini daha hızlı hale getiriyor.
Kayısı çayı sindirimi kolaylaştırıyor. Vücutta biriken ödem ve toksinleri atarak vücudun yenilenmesini sağlıyor.
KAYISI ÇAYININ SAĞLIĞA FAYDALARI
- Kayısı çayı, bağırsak hareketlerini düzenler.
- Kayısı çayı içerek kabızlık sorununu ortadan kaldırabilirsiniz.
- Kansızlığa iyi gelir.
- Ateş düşürücü özelliği bulunur.
- A vitamini içeriği ile göz sağlığına iyi gelir.
- Kayısı çayı vücuttaki iltihaplanmalara iyi gelir.
- Cildin sağlıklı ve parlak görünmesini sağlar.
- Kayısı çayı kalp sağlığına iyi gelir.
KİLO VERDİREN KAYISI ÇAYI İÇİN
Kayısı çayını evde çok kolay hazırlayabilirsiniz. Kilo vermek için günlük içebileceğiniz en kaliteli ve etkili kayısı çayı için yapmanız gerekenler çok basit!
Kuru kayısı, yeşil çay yaprakları sıcak su ile demlenmektedir. Ortalama 5 dakikalık demlenmeden sonra ara öğünlerde içebilirsiniz.
Kayısı çayını her gün aç karına içmeniz gerekir. Günde 2 fincandan fazla kayısı çayı içmeniz önerilmez. Eğer kronik bir rahatsızlığınız ya da düzenli kullanmakta olduğunuz ilaç varsa kayısı çayı içmeden önce doktorunuza danışın.
KAYISI ÇAYI İÇERKEN DİKKAT!
Kayısı çayını fazla tüketmek bazı sağlık problemlerine yol açabilir. Fazla tüketilen kayısı çayı kusma, mide bulantısı ve ishal problemlerine neden olur.
Özellikle sindirim sistemini düzenleyici özelliği ile kişiler ishal olabilir. Bu sebeple kayısı çayı tüketiminde aşırıya kaçmamak gerekir. Sabah aç karnına 1 fincan ya da gün içerisinde 2 fincan kayısı çayı tüketmek zayıflamanız için yeterli olur.