Soframızdan eksik etmiyoruz ama cinsel isteği azaltıyor, performansı düşürüyor

Cinsel birliktelik, kişilerin hormonlarına bağlı olarak gelişen istek sonucu gerçekleşiyor. Bu isteğin olmaması, performansın düşük olması gibi etkenler ilişkilerdeki ara bozuculardan olabiliyor. Yapılan araştırmalar bazı besinlerin cinsel performansı etkilediği sonucuna varılmasını sağlıyor. Araştırmalara göre soframızdan eksik etmediğimiz o besinler nedeniyle ilişkiler sırasında verimliliğimiz ve isteğimiz tümüyle düşüyor. İçeriğinde gözle görülür oranda yüksek şeker bulunduran bu içecekler, obezite ve diyabet gibi rahatsızlıklara da yol açıyor oluşuyla biliniyor. Karaciğer ve böbrek rahatsızlıklarının yanı sıra şimdi de cinsel performans üzerindeki olumsuz etkisi ile anılan gazlı içeceklerden kesinlikle uzak durulması gerekiyor. İlişkideki performans düşüklüğünün temel nedenleri arasında yer alan gazlı içeceklerin sık tüketilmesi hâlinde ise hem kilo alışında artış hem de isteksizlik ortaya çıkıyor. Şoklanarak dondurulmuş her türlü gıda da performabnsınızı yakından etkiliyor. Özellikle damarlarda tıkanma gibi etkiler yaratan bu tip besinlerin içerisindeki Çin tuzu, cinsel organlara kan akışını azaltarak performansınızın düşük olmasına sebebiyet veriyor. Sık sık tüketilen tütün ürünleri de cinsel isteksizliği oluşturan temel etmenler arasında yer alıyor. Ciğerleri ve diğer organları bitiren tütün için bu bilgiyi duyanlar şimdi de sırada bu mu var dese de cinsel fonksiyonların azalması büyük ölçüde tütün ile ilişkilendirilebiliyor. Ek olarak tütün ürünlerinin pis kokusu, bıraktığı tat ve kir de karşı taraf için tiksinti ihtimali taşıdığından yine isteksizliğin doğuşu tütüne bağlanabiliyor. Koyu çay ve filtre kahve içmeyi pek çok kişi sevse de araştırma sonuçları bu içeceklerin de cinselliği öldürdüğü yönünde sonuç veriyor. İçecekler içerisindeki kafein oranları nedeniyle isteksizlik yaratıyor. Alternatif olarak ise doğal bazı otların kaynatılıp içilmesi, mesir macunu gibi bitkisel karışımların tüketilmesi öneriliyor. Performansı düşüren besinleri ele aldık. Peki, cinsel isteği ve aktifliği artıran besinler neler?Cinsel gücü artırdığı bilinen temel besinler arasında;Kakao,Domates suyu,Ananas,Deniz ürünleri (balık, karides vs.),Kuşkonmaz,Roka,İncir,Nar yer alıyor. Bu besinlerin sıklıkla tüketilmesi hâlinde sağlıklı ve performansı yüksek bir cinsel yaşam sürdürmek mümkün oluyor.