Giriş
Yaşlanma izlerini %90 azaltıyor! 10 dakikada evde hazırlanabiliyor
Cilt lekeleri ve kırışıklıklar can sıkıcı olabiliyor. Doğal krem tarifi 10 dakikada hazırlanabiliyor. Bu kremi kullandıktan sonra mutlaka durulama yapmak gerekiyor. Peki doğal krem nasıl hazırlanır?
Sarkma, leke ve açık gözenekler sorunlu cildin belirtileridir. Pürüzsüz ve kaymak gibi bir ten için bu karışımı yapmak gerekiyor. İşte o doğal krem tarifi...
YAPILIŞI:
Bir kaseye aloe vera jeli, zerdeçal tozu ve hindistan cevizi yağını ekleyin.
Malzemeleri iyice karıştırın, homojen bir krem kıvamı elde edene kadar devam edin.
Son olarak, limon suyunu ekleyin ve tekrar karıştırın.
Kremi temizlenmiş cilde uygulayın ve nazikçe masaj yaparak emilmesini sağlayın.
Yaklaşık 15-20 dakika beklettikten sonra ılık suyla durulayın.
Düzenli olarak uygulayarak cilt lekelerinin görünümünü azaltmaya yardımcı olabilirsiniz.
Bu doğal krem, içerdiği aloe vera jel, zerdeçal, hindistan cevizi yağı ve limon suyu gibi bileşenlerin ciltteki lekeleri hafifletmede potansiyel faydalarına dayanmaktadır.
Aloe vera jel cildi nemlendirir ve sakinleştirirken, zerdeçal ve limon suyu cilt aydınlatma özelliklerine sahiptir.
Hindistan cevizi yağı da cildi besler ve yumuşatır.
Bununla birlikte, her cilt farklıdır ve herkesin cilt tepkisi farklı olabilir.
Hassas cilde sahip kişiler veya alerjik reaksiyon riski olanlar bu karışımları kullanmadan önce bir uzmana danışmalıdır.
ALOE VERANIN FAYDALARI NELERDİR?
Antioksidan ve antibakteriyel özelliklere sahiptir
Aloe vera, içeriğindeki antioksidanlar sayesinde sağlık için oldukça faydalıdır. Polifenol olarak bilinen güçlü antioksidanlar içeriyor. Aloe verada bulunan bazı bileşiklerle beraber bu polifenoller, insanlarda enfeksiyonlara sebep olabilecek bakterilerin çoğalmasını engellemeye yardımcı oluyor. Bu durum yaraları iyileştirmeye ve cilt problemlerini tedavi etmeye yardımcı oluyor.
YARALARIN İYİLEŞMESİNİ HIZLANDIRIR
Aloe vera jeli, yaraların ve özellikle yanıkları tedavisinde kullanılıyor. Aloe vera, bir polisakkarit olan glukomannan ve bir büyüme hormonu olarak bilinen giberellin içeriyor Bu durum yaraların daha hızlı iyileşmesinde etkili oluyor.
DİŞ PLAKLARINI AZALTIR
Diş çürüğü ve diş eti hastalıkları, günlük hayatta sıklıkla karşılaşılan sorunlar arasında yer alıyor. Bu durumları engellemenin en iyi yollarından biri gün içerisinde dişlerde biriken plak veya bakteriyel biyofilm oluşumunu azaltmak olacaktır. Aloe vera ağızda plak üreten bakterileri öldürmede etkilidir.
Aftların tedavisine yardımcı olur
Günlük hayattaki alışkanlıklardan kaynaklı olarak ortaya çıkabilecek ağız ülseri ve aft yaraları, dudak altında, ağız içinde oluşarak yaklaşık bir hafta sürebilir. Aloe vera, ağız ülserlerinin iyileşmesini hızlandırarak ağrıyı azaltabilir.
Sindirime yardımcı olur
Aloe vera, aşırı asitliği, ülseri ve gastroözofageal reflü hastalığını (GÖRH) iyileştirerek, sindirime yardımcı oluyor. Aynı zamanda doğal müshil olarak da kullanılıyor. Bağırsak hareketliliğini artırarak kabızlığı önlemede etkilidir.
Aloe vera zararları nelerdir? Riskleri var mı?
Aloe vera kullanmadan önce mutlaka uzman doktora danışmanız gerekir. Aloe veranın yan etkileri şu şekilde sıralanabilir:
Aloe vera cildi tahriş edebilir
Müshil etkisi olan aloe vera, kramp ve ishale neden olabilir.
Birkaç günden fazla aloe tüketen kişilerin kanında elektrolit dengesizliklerine neden olabilir.
Aloe vera kullanımının sağlığa ya da cilde yaralarının yanında riskleri bulunmaktadır. Aloe vera riskleri şu şekilde açıklanabilir:
Derin kesiklere veya ciddi yanıklara doğrudan aloe vera uygulamayın.
Sarımsak, soğan ve lale alerjisi olan kişilerin aloe alerjisi olma olasılığı daha yüksektir.
Yüksek dozda aloe vera tehlikeli olabilir.
Bağırsak problemleri, kalp hastalığı, hemoroid, böbrek problemleri, diyabet veya elektrolit dengesizlikleriniz varsa aloe vera kullanmayın.
Güvenliğine dair kanıt bulunmadığından, aloe vera takviyeleri, çocuklar ve hamile veya emziren kadınlar tarafından ağızdan kullanılmamalıdır.