Sağlıklı bir cilde sahip olabilmek için cilt bakımı yapmanız şart. Ancak cilt bakımı yapmadan önce cilt bakımında kullandığınız tüm ürünleri özenle seçmeniz gerekir. Yeni cilt bakım ürünleri almadan önce bu ipuçlarına dikkat edin. Parabenler, çeşitli kozmetik ve cilt bakım irinlerinde yaygın olarak görülür. Parabenler bakterilerin çoğalmasını önlemeye ve ürünün laf ömrünün uzamasına yardımcı olur. Bununla birlikte birkça çalışma parabenlerin hormon fonksiyonunu özellikle vücuttaki östrojen aktivitesini bozabileceğini öne sürdü. Parabenlerden kaçınmak için paraben içermez etiketli ürünleri kullanmaya özen gösterin. Greyfurt çekirdeği ekstresi veya E vitamini gibi doğal koruyucuları tercih edin. Ftalatlar, cilt bakım ürünlerinin kokusunu ve esnekliğini artırmak için kullanılan bir grup kimyasal türdür. Genellikle parfümlerde, ojelerde ve losyonlarda bulunur. Parabenlere benzer şekilde ftalatların da hormon işlevini bozduğu ve üreme gelişme sorunlarıyla ilişkilendirildiği biliniyor. Bileşen olarak ftalat içeren ürünlerden bu sebeple kaçınmak gerekiyor. SLS ve SLES cilt bakım ürünlerinde köpük oluşturmak için kullanılan yüzey aktif maddelerdir. Temizleyiciler, şampuanlar ve vücut losyonları gibi çok sayıda üründe bulunurlar. Bununla birlikte bu sülfatlar cildin doğal yağlarını soyarak kuruluğa, tahrişe ve egzamaya sebep olabilir. Sülfat içermeyen alternatif içerikli ürünler kullanmaya özen gösterin. Formaldehit, cilt bakım ürünlerinde bakteri üremesini önlemek ve raf ömrünü uzatmak için yaygın olarak kullanılan bir koruyucudur. Bununla birlikte kanserojendir ve alerjik reaksiyonlara sebep olabilir. Cilt hassasiyetine ve hasarına sebep olabilir. Formaldehit içermez etiketli veya biberi özü gibi doğal koruyucular bulunan ürünler seçmek zararlı içeriklerden korunmanıza yardımcı olabilir. Mineral yağ, özellikle cilt bakım ürünlerinde nemlendiricilerde ve dudak balzamlarında yaygın olarak bulunan bir türdür. Ciltte bariyer oluşturarak nem kaybını önler. Ancak mineral yağlar gözeneklerin tıkanmasına ve sivilce oluşumuna yol açabilir. Ek olarak mineral yağ cilde gerçek bir besleyici fayda sağlamaz. Bunun yerine daha güçlü nemlendirici içeriğe sahip olan jojoba yağı, badem yağı ya da Hindistan cevizi yağı gibi ürünleri tercih edin. Cildinize özen göstererek kullandığınız ürünler hakkında bilinçli seçimler yapmalısınız. Cilt bakımı endüstrisi çok geniştir ve tüm bileşenler, ürünler cildiniz için güvenli değildir.Parabenler, flatlar, sülfatlar, formaldehitler ve mineral yağ gibi potansiyel olarak zararlı olak içeriklerin maddeleri cildinize zarar verebilir. Bu sebeple her ürünün etiketini iyi okuyun ve cildiniz için en doğal olan içeriği tercih edin.