Gazlı İçecekler Kilo Aldırır Mı?

Çoğumuzun vazgeçilmezi olan gazlı içecekler kilo aldırır mı, zararları nelerdir? Uzman Diyetisyen Aslıhan Küçük ‘’Biliyor musun?’’ için değerlendirdi; Gazlı içecekler maalesef kilo aldırmasının yanında size birçok sağlık problemini de beraberinde getirecektir. Şuan günümüzde küçük yaşlardan başlayıp ilerleyen yaşlara kadar herkesin tüketim sıklığı içerisinde olan içeceklerdir. Bizde mutlaka şunu söylüyoruz, illaki tüketmek istiyorsanız eğer bir kan bulgu, karaciğer yağlanması gibi, diyabet gibi, insülin direnci gibi probleminiz yoksa en azından light olanları ya da şekersiz olanları tercih etmeniz tercihimizdir. Detaylar ve daha fazlası videomuzda…