Giriş
17 Ekim 2021 - 09:30
| Son Güncelleme:
Güven Kıraç eridi!
1
Usta oyuncu Güven Kıraç, uyguladığı ketojenik diyetle fazla kilolarından kurtulmayı başardı.
17 Ekim 2021 - 09:30
| Son Güncelleme:
2
Fazla kilolarından kurtulabilmek için daha önce zayıflama kamplarına da giden Güven Kıraç, sonunda çareyi ketojenik diyette buldu.
3
Oyuncu, yaklaşık 1 yıldır uyguladığı diyet sayesinde 99 kilodan 73’e düştü.
4
Zayıf görüntüsüyle dikkat çeken Güven Kıraç, “Geçen yılın kasım ayında ketojenik diyete başladım. Diyetin tüm beslenme prensiplerini hayatıma uyguladım ve kilo verdim” dedi.
5
Ketojenik diyetin temeli karbonhidratları önemli ölçüde sınırlayıp, yağ tüketimini artırmaya dayanıyor.