D Vitamini Hangi Besinlerde Bulunur

D Vitamini Hangi Besinlerde Bulunur Haberleri

Çocuklarda D vitamini eksikliğine dikkat! Büyüme ve gelişmeyi etkiliyor

Çocuklarda D vitamini eksikliğine dikkat! Büyüme ve gelişmeyi etkiliyor

Çocuklarda D vitamini eksikliği birçok sorunu da beraberinde getiriyor. Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Mesut Arslan, D vitamininin vücudumuzda kalsiyum ve fosfor metabolizmasında çok önemli rolü olduğunu söyledi. Çocuklarda D vitamini eksikliği büyüme ve gelişmede gerilemeye yol açabiliyor. Temel kaynağı güneş olan D vitaminini bazı besin gruplarından da almak mümkün. D vitamininin azı hastalıklara neden olduğu gibi fazlası da zararlı.
D vitamini eksikliği nasıl giderilir?

D vitamini eksikliği nasıl giderilir?

D vitamini eksikliği, cinsiyet fark etmeksizin her yaşta gördüğümüz bir durumdur. Bu eksikliği önleyebilmek için tedbirler alırsak sonuçlarını hafifletebiliriz. ‘’ D vitamini eksikliği tedavisi nasıl olmalı, ‘’D vitamini içeren besinler nelerdir’’ sorularına Beslenme ve Diyet Uzmanı Tuğba Günal cevap niteliğinde önemli açıklamalarda bulundu.
D vitamini eksikliği tedavisi ve D vitamini içeren besinler

D vitamini eksikliği tedavisi ve D vitamini içeren besinler

D vitamini vücut açısından en önemli vitaminler arasında yer alır. Kemik sağlığı ve bağışıklık sistemi için D vitamini eksikliği tedavisi oldukça önemlidir. D vitamini hangi besinlerde bulunur, d vitamini içeren besinler nelerdir, d vitamini eksikliği tedavisine dair tüm bilinmeyenleri Uzman Diyetisyen Şebnem Kandıralı Yıldırım açıkladı. İşte D vitamini eksikliği tedavisi ve D vitamini içeren besinler…