Diyetteyken dışarıda sağlıklı beslenmenin 10 yolu

'Diyetteyim dışarıda ne yiyebilirim?' sorusu, hepimizin aklını en az bir kez yormuştur. Alışveriş merkezleri, hayatımızın büyük bir alanını kaplarken AVM'de yenebilecek sağlıklı yemekler de sürekli araştırılıyor. Az kalorili fast food bulmak biraz zor olsa da diyet bozmayan yiyecekleri bulmak imkansız değil. Dışarıda sağlıklı beslenme, hepimizin derdi. Sağlıklı öğle yemeğini dışarıda yemek zor olabilir, ama siz yine de seçenekleri değerlendirin. İşte diyetteyken dışarıda sağlıklı beslenmenin 10 yolu