Doktorların bile hayranlıkla baktığı meyve: Portakaldan 10 kat fazla C vitamini barındırıyor

Doktorların bile hayranlıkla baktığı meyve: Portakaldan 10 kat fazla C vitamini barındırıyor

18.07.2023
Meyve dünyasının gizemli hazinesi! Doktorların bile hayranlıkla baktığı bir besin! Portakalın bile gerisinde kalmadan daha yüksek bir C vitamini içeriğine sahip bir meyve. İşte o meyve...
Ülkemizde kıymeti yeterince bilinmiyor! Resmen demir ambarı... Bir tabağında binlerce vitamin var

Ülkemizde kıymeti yeterince bilinmiyor! Resmen demir ambarı... Bir tabağında binlerce vitamin var

23.06.2023
Ülkemizde bilinirliği pek olmasa da tadına bakanın bayılarak yediği bir lezzet olan deniz börülcesi bereketleriyle tüketilmesi gereken gıdalar arasında yer alıyor. Son derece lezzetli bir ot cinsi olan deniz börülcesi, kapsadığı vitamin ve mineraller sayesinde bedeniniz için sanki ilaç görevi görüyor. Tuzlu suyun bulunduğu deniz ve göl kıyılarında karşımıza çıkan deniz börülcesi, mermi otu ya da tuz ot olarak da biliniyor.