Pul biberle karıştırıp yiyince metabolizmayı coşturuyor! Gece tüketmek etkisini 2'ye katlıyor: Mum gibi erimenin formülü mutfağınızda gizli

Yoğurt, sindirim sistemini düzenlediği ve bağırsakları çalıştırdığı için vücuda çok faydalıdır. Yoğurt tüketerek ya da yoğurt kullanarak hazırlayacağınız kürler sayesinde metabolizmanızın hızlı çalışmasını sağlayabilir, yağ yakabilirsiniz. Fazla kilolarınızdan kurtulmak istiyorsanız yoğurdu beslenme listenizden eksik etmemeniz gerekir. Yoğurt kürleri düzenli tüketildiğinde vücutta biriken ödem ve toksinleri de atıyor. Bu özelliği sayesinde şişkinliği önlüyor. Özellikle gece 1 kase tüketilen yoğurt kürü gece boyunca yağları cayır cayır yakıyor.

Uyumadan 3 saat önce yiyince göbek yağlarından eser bırakmıyor

Yazın aldığınız fazla kiloları vermek ve göbek bölgesinde depolanan yağları yakmak için doğal kürlerden faydalanabilirsiniz. Evde hazırlayacağınız bazı doğal kürler metabolizmayı hızlı çalıştırıyor ve sindirimi kolaylaştırıyor. Göbek bölgesinde depolanan yağların daha hızlı bir şekilde yakılmasına yardımcı oluyor. Özellikle uyku öncesinde tüketildiğinde yağları cayır cayır yakıyor.

Cildi aydınlatan doğal kürler

Ciltteki koyu alanlar ve renk eşitsizlikleri oldukça can sıkıcıdır. Daha yoğun fondoten kullanarak onları kapatmak iyileşmelerine destek olmaz. Cildinizdeki koyu alanlardan rahatsızsanız cildiniz için haftada 1-2 defa yoğun bakım yaparak bu sorunun üstesinden gelebilirsiniz. Posta.com.tr okurları için cildi aydınlatan doğal kürleri bir araya getirdik...