Türkiye'de bol bol yetişiyor! Lif zengini, kabızlığın kökünü kurutuyor! Yüzde 95'i sudan oluşuyor, böbrekleri diyalizden kurtarıyor!

Türkiye'de bol bol yetişiyor! Lif zengini, kabızlığın kökünü kurutuyor! Yüzde 95'i sudan oluşuyor, böbrekleri diyalizden kurtarıyor!

8.04.2024
Sağlıklı bir yaşam sürdürmek için yediğimiz içtiğimiz besinlere büyük ölçüde özen göstermemiz gerekiyor. Bir besin var ki lif, su, vitamin ne ararsanız hepsini tek seferde vücudunuza yüklüyor! Hem besleyici hem de düşük kalorili o sebze Türkiye'de de bol bol yetişiyor. İşte gözümüzün önündeki mucize besin...