Ayvayı böyle yerseniz kabızlığı, basuru bitiriyor! Damarlardaki yağı söküyor: Faydasını 2 katına çıkaran yöntem

Kışın severek tüketilen meyveler arasında yer alan ayva, vücuda pek çok fayda sağlıyor. Eylül ayından Aralık ayına kadar pazar tezgahlarında bol bol yer alan ayva, C vitamini açısından çok zengin bir meyve. Antioksidan açısından da zengin olan ayva, kolesterol seviyelerini dengelemeye de yardımcı oluyor. Ayvanın daha pek çok bilinmeyen faydası bulunuyor. İşte kışın bol bol ayva yemeniz için sebepler...

Akciğeri resetleyen meyve! Kaşık kaşık yiyince öksürüğü, balgamı, hırıltıyı kökünden kurutuyor

Kış aylarında soğuk algınlığı çok sık görülüyor. Özellikle geçmeyen kuru öksürük ve balgam herkesin başına bela oluyor. Bağışıklığı güçlendirmek ve vücudu hastalıklardan korumak için meyve sebzeleri sıklıkla tüketmek gerekiyor. Ayva da şifa deposu olan meyvelerin başında geliyor. Faydası saymakla bitmeyen ayva özellikle kış mevsiminde tüketildiğinde Akciğeri temizliyor ve öksürük, balgam, soğuk algınlığı gibi sorunları ortadan kaldırıyor.