Ayvayı böyle yerseniz kabızlığı, basuru bitiriyor! Damarlardaki yağı söküyor: Faydasını 2 katına çıkaran yöntem

Ayvayı böyle yerseniz kabızlığı, basuru bitiriyor! Damarlardaki yağı söküyor: Faydasını 2 katına çıkaran yöntem

30.01.2024
Kışın severek tüketilen meyveler arasında yer alan ayva, vücuda pek çok fayda sağlıyor. Eylül ayından Aralık ayına kadar pazar tezgahlarında bol bol yer alan ayva, C vitamini açısından çok zengin bir meyve. Antioksidan açısından da zengin olan ayva, kolesterol seviyelerini dengelemeye de yardımcı oluyor. Ayvanın daha pek çok bilinmeyen faydası bulunuyor. İşte kışın bol bol ayva yemeniz için sebepler...