Detoks suları, fazla kilolarından kurtulmak isteyenler tarafından çok sık tüketiliyor. Detoks sularu vücudu hızlı bir şekilde yeniliyor ve metabolizmanın yavaş çalışmasını engelliyor. Son derece sağlıklı olan detoks suları vücuda vitamin desteği de sağlıyor.
Kilo vermek ve vücutta biriken ödem ve toksinleri daha kısa sürede atmak için herkes detoks yöntemlerini araştırıyor. Özellikle yaz aylarında zayıflamak isteyenler taze meyve ve sebzelerden hazırlanan detoks sularını daha sık tüketiyor. Ancak zayıflamak için detoks yaparken bazı kurallara dikkat etmeniz gerekiyor. Detoks yaparken zayıflayabilmek için bazı yiyecekler ve içeceklerin tüketiminin sınırlanması gerekiyor. İşte detoks yapmanın altın kuralları...