GirişElmanın Faydaları
Elmanın Faydaları Haberleri
Son dakika elmanın faydaları haberleri ile ilgili Posta.com.tr'ye eklenen tüm haberler bu sayfada yer almaktadır. Geçmişte yaşanan elmanın faydaları gelişmeleri, bugün yaşanan en flaş gelişmeler ve çok daha fazlası sürekli güncel olan elmanın faydaları haber sayfamızda...
Gerçeği içindeki yıldızla anlaşılıyor! Kilosu 150 TL, faydaları say say bitmiyor!
22.02.2026
Amasya’da 2 bin yıldır yetiştirilen coğrafi işaretli misket elma pazar ve manavlarda yok satıyor. Satıcılar ürün azlığı nedeniyle kilosu 150 TL’yi bulan elmalarını taklitlerinden ayırmak için ortasından kesip yıldızının görünmesiyle test ederek müşterilerine veriyor.
Patatesin tüketim ömrünü uzatan mutfak sırrı! 1 adet elma yetiyor
8.11.2025
Mutfağınızda patateslerin ömrünü uzatmanın basit bir yöntemi var: bir elmayı yanına koymak. Etilen gazı sayesinde filizlenme gecikiyor, çürüme riski azalıyor. Serin, karanlık ve havadar bir ortamda uygulandığında patatesler daha uzun süre taze kalıyor ve yiyecek israfı önleniyor.
Yeşil elma zayıflama ve detoks için etkili mi?
19.10.2025
En sevilen ve aynı zamanda sağlıklı meyve türleri içerisinde yeşil elma gelir. Yıl içerisinde farklı mevsimlerde tüketim imkanı veren yeşil elma oldukça faydalıdır. Peki, yeşil elmanın cilde, mideye, yüze ve karaciğere faydaları nelerdir? Zayıflamak ve detoks için kullanılır mı detayları ile sizler için derledik.
Kırmızı elma zayıflatır mı? Cilde ve vücuda faydaları nelerdir?
19.10.2025
İnsanların sağlığı için yararlı olan birçok meyve ve sebze bulunmaktadır. Bunun yanında meyvelerin insan sağlığına önemli faydaları olduğu bilinmektedir. Yani her meyve farklı yararları ile dikkat çekmektedir. Sizler için Kırmızı Elmanın cilde ve mideye faydaları nelerdir? Kırmızı elma suyu ne işe yarar detayları ile derledik.
Posof'ta ağaçtan şifa dökülüyor! Öksürük ve bronşite iyi geliyor: Karaciğeri temizliyor, tek tek elle toplanıyor
30.09.2025
Ardahan'ın Posof ilçesinde yetişen ve içinin de dışı gibi kırmızı oluşuyla dikkat çeken coğrafi işaretli elmada hasat dönemi başladı.
Amasya'da hasadı başladı! Kilosu 50 TL: Tıkalı damarları yağ çözücü gibi açıp kan şekerini terazi gibi dengeliyor! C vitamini deposu
20.08.2025
Amasya’da yaşayan genç çiftçi, uyguladığı tedbirlerin etkisiyle nisan ayındaki kar ve zirai don felaketinin teğet geçtiği bahçesinde şifalı meyvenin hasadına başladı. Kilosunu 50 TL’den satmaya başladığı meyvelerden 80 ton rekolte bekliyor. İşte detaylar...
Kilosu tarlada 4 TL ama markette 55'e satılıyor! Tıkalı kalp damarlarını yağ çözücü gibi açıyor, bağırsakları harıl harıl çalıştırıyor!
17.02.2025
Türkiye'de üretiminin yüzde 16'sını tek başına karşılayan Karaman'da, yılda 500 bin tonun üzerinde meyve üretiliyor. Üretilen meyvenin yarısından fazlası yurt içinde tüketilirken, 150 bin tona yakını ise Libya başta olmak üzere birçok ülkeye ihraç ediliyor. Bu şifalı meyvenin marketteki fiyatı ve tarladaki fiyatı arasındaki fark da dikkat çekiyor. Peki, sebebi ne? 
Sabah aç karna 1 bardak için! Vitamin deposu karışım: Böbrekleri makine gibi çalıştırıyor
1.01.2025
Farklı besinleri bir arada tüketmek, vücudun ihtiyacı olan besinleri dengeli şekilde almasını sağlar. Bu kombinasyonlar, besinlerin faydalarını artırır ve genel sağlık üzerinde olumlu etkiler yaratır. Doğal besinleri uyum içinde tüketmek, vücut direncini ve enerji seviyelerini yükseltir. Peki, hangi gıdalar bir arada tüketilir? Faydaları nelerdir?
3 malzeme kullanmak yetiyor! 20 günde yağları şıpır şıpır eritip 2 beden küçültüyor! Metabolizma hızını yüzde 100'e çıkartıp vücuda probiyotik yüklüyor
6.12.2024
Kilo vermek, özellikle de yaz sezonunun açıldığı şu günlerde ana gündemimiz olmuş durumda. Peki, yağları şıpır şıpır eriten mucize aslında gözümüzün önündeymiş desek ne düşünürdünüz? İşte yağların ve fazla kiloların en büyük düşmanı, metabolizma hızını fişekleyen o mucize karışım ve sağlık açısından yararları!
Uyumadan önce 1 tane yemek yetiyor! 'Doğanın şekeri' olarak da biliniyor: Vücuda C vitamini ve potasyum yüklüyor, bağırsakları çalıştırıyor
29.09.2024
Gece uyumadan önce bazı meyveleri tüketmek, vücuda hafif bir destek sağlar. İçerdikleri doğal bileşenler sayesinde sindirimi rahatlatır ve genel uyku kalitesine olumlu etki eder. Özellikle bu meyvelerin sakinleştirici ve dengeleyici özellikleri, gece boyunca vücudun daha huzurlu olmasını sağlar. Peki, hangi meyve gece yatmadan önce yenebilir?
Bardak bardak içince karaciğeri cam gibi yapıyor! 4 malzemeyle kolaylıkla hazırlanıyor: Karaciğer yağlanmasının kökünü kazıyor
4.08.2024
Karaciğer için detoks içecekleri, doğru şekilde kullanıldığı zaman vücuda sayısız fayda sağlıyor. Bu organ, vücudun doğal olarak toksinleri temizleme işlevini yerine getiriyor. Vücudun sağlıklı olması için karaciğerin de sağlıklı olması gerekiyor. Tam da bu noktada devreye detoks içecekleri giriyor. Detoks içecekleri, düzenli olarak tüketildiği zaman bedenin şifa bulmasına yardımcı oluyor. Peki, karaciğer sağlığı için detoks içeceği nasıl hazırlanır? İçeriğindeki ürünlerin faydaları nelerdir?
Siz elmayı sadece yemek için mi kullanıyorsunuz? Elmanın 9 farklı kullanım alanı
30.10.2023
Elmada bolca lif, vitamin ve antioksidan vardır. Sağlık açısından oldukça önemli ve beslenme listesine muhakkak eklenmesi gerekir. Fakat bir elmanın sadece yemek için kullanıldığını düşünüyorsanız yanılıyorsunuz!
Avustralyalı gıda bilimcisi tüm dünyaya duyurdu! Her gün 1 tane yemek bile vücudu vitaminlerle dolduruyor
23.08.2023
Avustralyalı gıda bilimcisi Dr. Vincent Candrawinata, her gün elma yemenin beyin sağlığın üzerinde ciddi faydaları olduğunu açıkladı.
Elma hangi mevsimde ve ayda yetişir? Elma ne zaman yenir?
8.02.2022
Günlük hayatta en çok tüketilen meyvelerden birisi olan elma, sağlık açısından da çok faydalı bir meyvedir. Bu kadar faydalı olan elmayı birçok kişi mevsiminde ve tam zamanında tüketmek istiyor. Peki, elma hangi mevsimde ve ayda yetişir? Elma ne zaman yenir? Elma mevsimini ne zaman? 
Kabuklu elma kanserle savaşıyor
25.04.2018
Elma özellikle kabuğundaki vitamin ve minerallerle doğal bir ilaç deposu. Diyabet ve kabızlığın yanında birçok kanser türüne karşı koruma sağlayan elmayı her gün mutlaka tüketmelisiniz
Cildi süpürge gibi süpürüyor! Kırışıklıkları tarihe karıştırıyor: Sivilce ve siyah noktaları santim santim siliyor
13.02.2025
Cilt, düzenli bakım sayesinde yenilenebilir ve canlanabilir. Süpürge gibi etkili bir temizlikle kırışıklıklar, sivilceler ve siyah noktalar ortadan kalkar. Doğal yöntemler ve sağlıklı alışkanlıklar, cildin gençliğini korumasını sağlar. Böylece cilt, her geçen gün daha pürüzsüz, temiz ve ışıltılı bir hale gelir. Peki, cildi içten besleyen karışım hangisidir? Nasıl hazırlanır? Faydaları nelerdir?
Cildi içten temizliyor! Bardak bardak içince gençleştiriyor: Kolajen üretimini destekliyor
1.11.2024
Düzenli tüketilen bazı besinler, cildi içten temizleyerek doğal bir parlaklık kazandırır. Bu gıdalar, içerdikleri özel bileşenlerle cildin yenilenmesini destekler ve ona sağlıklı bir ışıltı kazandırır. Özellikle belirli besinlerin tüketimi, cilt sağlığını koruyan gizli bir sırrı barındırır. Peki, hangi gıdalar cildi içten temizliyor?
Kabuğunu sakın çöpe atmayın! En güçlü antioksidan: 10 yıl birden gençleştiriyor
16.11.2023
Elma severek tüketilen besinler arasında yer alıyor. Elma sadece tadı sebebiyle değil vücuda olan faydalarıyla da sıklıkla tüketilen bir meyve. Özelliklede cilde faydalarıyla dikkat çeken elma, yaşlanma karşıtı olarak bilinen en güçlü antioksidanlardan. Elma gibi elmanın kabuğu da cilde pek çok fayda sağlıyor. Erken yaşlanmayı istemiyorsanız bu yazıya mutlaka bir göz atın.
Elmanın kabuğunu sakın çöpe atmayın! Bağırsakların en büyük dostu
14.11.2022
Elmayı soyduktan sonra kabuğunu çöpe atmayın. Elma kabuğunun vücuda sayısız faydası olduğu ortaya çıktı. Severek tüketilen meyveler arasında yer alan elmanın kabuğu, sindirim sistemini düzenleyerek bağırsakları çalıştırıyor. Bağırsakların en büyük dostu olan elma kabuğu vücutta biriken ödem ve toksinleri de atıyor, şişkinliği gideriyor. Aynı zamanda metabolizmayı harekete geçirerek vücutta depolanan yağları parçalıyor.
Hazmı kolaylaştırıyor, yağları cayır cayır yakıyor
8.11.2022
Sindirim sistemini düzenleyen ve bağırsakları çalıştıran besinlerin tüketimine ağırlık vererek sağlıklı bir şekilde zayıflayabilirsiniz. Sindirim sisteminin düzenli çalışmaması bazı insanlarda şişkinlik, gaz, kabızlık ve mide bulantısı gibi sorunlara yol açar. Bazı yiyecekler sindirim sisteminin düzenli çalışmasını destekler. Ayrıca metabolizmayı harekete geçirerek yağ yakımını da hızlandırır. Hem sindirimi düzenleyen hem de vücuttaki yağları yakan besinleri Posta.com.tr okurları için derledik.
Elma kök hücre araştırması şaşırtıyor... Her gün 1 elma cildinizi hızla gençleştirebilir
11.08.2022
Her gün 1 elma tüketerek cildinizde büyük değişiklikler yaratabileceğinizi biliyor musunuz? Elma içeriğindeki bileşenler sayesinde cildiniz üzerinde çalışarak cilt sorunlarını ortadan kaldırmanıza yardımcı olabilir. Elma, diğer meyvelerde olduğu gibi doğal bir antioksidandır. Ayrıca, C vitamini, E vitamini ve vücudun dokularını oksidatif stres ve iltihaplanmadan korumaya yardımcı olan diğer antioksidanlar gibi indirgeyici maddeler olan polifenoller içerir. Her gün 1 elmanın cildinize etkilerine şaşıracaksınız...
Cildinizi aydınlatmanın basit yolu!
27.03.2022
Evde bulunan malzemelerle kolay ve ucuz yoldan güzelleşmenin sırlarını vermeye geldik. Bunlarda biri, kış aylarında severek tükettiğimiz hem meyve tabaklarının hem de tatlıların lezzetli ve sağlıklı meyvesi elma! İşte elma sosu maskesiyle cildi aydınlatma pratik yolları...
Bilim kanıtladı! Diyetsiz 10 günde 2 kilo verdiriyor
5.02.2022
Bu diyet herkesi zayıflatıyor! Mucize elma diyeti elmanın bilimsel olarak kanıtlanmış yağ yakıcı özelliklerini aktive ediyor. İçeriğindeli lifleri, daha uzun süre tok hissetmenizi sağlayarak diyetinize bağlı kalmanıza yardımcı oluyor. Elmanın etkili faydaları formunuzu korurken sağlıklı kalmanıza da destek oluyor. 5 günde hızla kilo verdiren elma diyeti ile daha ince bir bel daha zayıf baldırlar... / ÖZEL
Elma kilo aldırır mı? Elmanın kalorisi ve besin değerleri
27.10.2021
Elma dünyadaki en popüler meyvelerden bir tanesi. Öyle ki yaklaşık 6 bin türü ile dünyanın her köşesinde yetişebiliyor. İçeriğinde birçok vitamin ve mineral barındıran elma, şeker açısından da zengindir. Ancak elmanın içindeki yüksek şeker miktarı 'Elma kilo aldırır mı?' sorusunun merak edilmesine neden oluyor. Elmanın zayıflamaya etkisi ile elmanın kalorisi ve besin değerleri anlattık.