Sınav kaygısını yenmenin yolu

Sınav denildiğinde, akla ilk gelen duygulardan biri kaygıdır. Sınav kaygısı az ya da çok her öğrencide var olan olağan ve yaygın bir duygu. ODTÜ Kuzey Kıbrıs Kampüsü Rehberlik ve Psikolojik Danışmanlık Bölümü Öğretim Üyesi Doç. Dr. Aslı Bugay Sökmez, sınav kaygısı ile ilgili önemli bilgiler verdi.