Altın süt nedir?

Diyetisyen Çağla Pektaş, beslenme ve diyetle ilgili son günlerde en çok merak edilen soruların cevaplarını Posta.com.tr'den Büşra Özbelli'ye anlattı. Altın süt nedir? Kilo almak için neler yapılmalı? Pandemi döneminde bağışıklığımızı nasıl güçlendiririz?

Aralıklı oruç nedir?

Diyetisyen Çağla Pektaş, beslenme ve diyetle ilgili son günlerde en çok merak edilen soruların cevaplarını Posta.com.tr'den Büşra Özbelli'ye anlattı. Aralıklı oruç nedir? Neden bu kadar popüler oldu? Ketojenik diyet nedir? Diyette kaçamak yapılır mı?