Doğada yetişen ve sağlığımız için faydaları saymakla bitmeyen pek çok besin kaynağı bulunuyor. Özellikle bir bitki var ki pazarda neredeyse her mevsim yerini alıyor, demirde ıspanağı bile solluyor! İşte faydaları say say bitmeyen, kan şekerini anında dengeleyen o mucize bitki...
Antioksidan ve anti bakteriyel özelliklere sahip olan fesleğen cilt sağlığının korunmasına yardımcı olur, sindirimi artırır ve vücudu toksinlerden arındırır . Ayrıca kanser, diyabet ve diğer kalp rahatsızlıkları gibi hastalıkların önlenmesine ve tedavisine yardımcı olur. Taze fesleğen A Vitamini, K Vitamini, Demir, Manganez, Kalsiyum ve uçucu yağlar içerir. Fesleğen tüketmenin faydalarını posta.com.tr okurları için hazırladık.