'Kızılcık tüketimi vücut yağ oranını azaltıyor'

Günümüzün en yaygın sağlık problemlerinden olan yağlı karaciğer hastalığının Türkiye’de her 2 kişiden birinde görüldüğünü belirten Beslenme ve Diyetetik Uzmanı Dr. Öğr. Üyesi Merve Bayram, “Kızılcık meyvesiyle yaptığımız 8 haftalık çalışma sonucunda, kızılcık meyvesinin tüketiminin vücut ağırlığını, vücut yağ oranını ve bel çevresindeki yağlanmayı azalttığını gördük” dedi.

Kızılcık tüketmenin tam zamanı! İşte faydaları

Sonbahar mevsiminin en güzel kırmızısı, taze kızılcık için son zamanlar yaklaşıyor. Taze kızılcık tüketmenin faydaları ise saymakla bitmiyor.