GirişGazlı İçecekler
Gazlı İçecekler Haberleri
Son dakika gazlı içecekler haberleri ile ilgili Posta.com.tr'ye eklenen tüm haberler bu sayfada yer almaktadır. Geçmişte yaşanan gazlı içecekler gelişmeleri, bugün yaşanan en flaş gelişmeler ve çok daha fazlası sürekli güncel olan gazlı içecekler haber sayfamızda...
Gazlı içecekler kapağı açılınca neden köpürüyor? Bakın sebebi neymiş
6.05.2026
Gazlı içecekleri açtığınız anda duyulan meşhur fışşş sesi ve aniden yükselen köpükler... Peki, sıradan bir içeceği saniyeler içinde bir yanardağa dönüştüren şey nedir? Bilim dünyası, şişenin kapağını çevirdiğiniz o kısa anda gerçekleşen devasa fiziksel değişimi mercek altına aldı. Cevap beklediğinizden çok daha etkileyici!
PKOS ile mücadelede "ne yediğiniz" kadar "ne kadar yediğiniz" de önemli!
16.04.2026
Kadınlarda en sık görülen hormonal sorunlardan biri olan Polikistik Over Sendromu (PKOS) ile başa çıkmanın yolu mutfaktan geçiyor. Uzman Diyetisyen Simay Yılmaz, sadece sağlıklı besinler seçmenin yeterli olmadığını, porsiyon miktarının ve kişiye özel planlamanın tedavide kritik bir eşik olduğunu vurguladı.
Çocuklarda idrar yolu enfeksiyonu riskine dikkat: Sessiz tehlike böbrek hasarı
1.01.2026
Çocukluk çağının en sık karşılaşılan sağlık sorunlarından biri olan idrar yolu enfeksiyonları (İYE) sanıldığından çok daha kritik sonuçlar doğurabiliyor. Çocuk Nefroloji Uzmanı Prof. Dr. Duygu Övünç Hacıhamdioğlu erken teşhis edilmeyen enfeksiyonların böbreklerde geri dönüşü olmayan hasarlara zemin hazırladığı konusunda aileleri uyardı.
2026'da 3 içeceği sakın tüketmeyin! Vücuda günden güne zarar veriyor
1.01.2026
2026 yılında sağlığınızı korumak istiyorsanız sofralarınızdan eksik etmediğiniz o meşhur üç içeceğe karşı çok dikkatli olmalısınız. Modern üretim süreçleriyle içerikleri değişen bu sıvılar, vücudunuzda geri dönüşü olmayan tahribatlara yol açabiliyor. Uzmanlar, günden güne sağlığınızı tüketen bu sinsi tehlikelere karşı acil uyarıda bulunuyor. Kendinizi korumak için alışkanlıklarınızı hemen gözden geçirin ve bu gizli düşmanları hayatınızdan çıkarın!
Uzmanı hamilelikte güvenle yolculuk etmenin püf noktalarını açıkladı
25.12.2025
Hamilelik döneminde seyahat etmek, anne adaylarının en çok tereddüt ettiği konular arasında yer alıyor. Uzun yolculuklar, araçta geçirilen süre, uçak ya da otobüsle seyahat etmenin güvenliği gibi pek çok soru işareti bu süreçte gündeme geliyor. Kadın hastalıkları ve doğum uzmanları ise doğru önlemler alındığında hamilelikte yolculuğun büyük ölçüde güvenli olduğunu vurguluyor. İşte hamilelikte güvenle yolculuk etmenin püf noktaları!
Uzmandan uyarı: “Ödem sadece tuzdan kaynaklanmaz!”
22.10.2025
Beslenme ve Diyet Uzmanı Dyt. Elanur Yılmaz Akay, özellikle kadınlarda sık görülen ödem probleminin sanıldığından daha fazla faktörle ilişkili olduğunu belirterek, “Vücutta sıvı birikmesi sadece fazla tuz tüketiminden değil; hareketsizlik, hormonal değişiklikler ve yetersiz su alımından da kaynaklanabilir” dedi.
Sağlıklı kilo alma yöntemleri nelerdir? Nasıl kilo alınır? İşte kilo almanın yolları...
19.10.2025
Dünya genelinde en sık görülen sağlık problemlerinin başında obezite gelmektedir. Pek çok kişi fazla kilolarından ya da obezite problemlerinden dolayı kronik hastalıkların pençesindedir. Obezite ne kadar yaygın olsa da tam aksine kilo alamama ve zayıflık sorunu da bir o kadar artış göstermektedir. Aşırı zayıf olmak, bireyin sağlığı üzerinde önemli olumsuz etkiler oluşturur. Zayıflık ve kilo almakta güçlük çekme sorunlarıyla mücadele eden kişiler nasıl kilo alırım gibi sorularla araştırma yapmaktadır.
Vücut tipine ve kiloya göre diyet listesi! Kiloya göre en doğru diyet hangisi?
19.10.2025
Günümüzde çoğu kişi kilo problemi yaşıyor. Özellikle sağlıksız yaşam tarzı ve hareketsiz yaşam hızla kilo vermeyi sağlıyor. Kişiler sağlıklı ve güzel bir hayat geçirmek için düzgün bir fiziğe sahip olmak istiyorlar. Sağlık hedeflerine ulaşmak isteyen kişiler kendilerine en uygun diyet programlarını uygulayarak hızla kilo verebilirler. Bunun için de doğru diyet programı ve egzersizler uygulanmalıdır. Uygulanacak diyet de kişiye özel olmalı. Herkes aynı diyeti yapamaz. Vücut tipine uygun ve ya kiloya göre bazı diyetler uygulanmalı.
Aşırı şeker tüketimi obezite ve diyabet riskini artırıyor!
25.09.2025
Doç. Dr. İbrahim Demirci, aşırı şeker tüketiminin obezite, diyabet ve kalp-damar hastalıkları gibi ciddi sağlık riskleri taşıması ile ilgili uyarılarda bulundu.
Her on kadından bir tanesinde görülüyor! Çok dikkatli olunmalı
19.09.2025
Kadın Hastalıkları ve Tüp Bebek Uzmanı Doç. Dr. Işık Kaban, “Her on kadından birinde görülebilen polikistik over sendromunun düzensiz adet olma veya hiç adet olamama, tüylenmede artış gibi belirtileri vardır. Bu problemi yaşayan kişilerin tedavisinde ilk adım fazla kilonun verilmesidir. Hastanın sağlıklı beslenme alışkanlığını kazanması ve düzenli egzersiz yapması önemlidir. Diyet ve egzersizle beraber ideal kilonun sağlanması yumurtlama fonksiyonlarının düzenlenmesini sağlayabilir” dedi.
Her on kadından biri polikistik over sendromu riskiyle karşı karşıya
19.09.2025
Kadın Hastalıkları ve Tüp Bebek Uzmanı Doç. Dr. Işık Kaban, kadınlarda sık görülen sağlık sorunlarından biri olan polikistik over sendromu (PCOS) hakkında önemli açıklamalarda bulundu. Doç. Dr. Kaban, “Her on kadından birinde görülebilen bu sendrom, düzensiz adet olma ya da hiç adet görememe ve tüylenmede artış gibi belirtilerle kendini gösterebilir” dedi.
Sağlıklı bir gelecek için şeker tüketimi kontrol altında olmalı
13.09.2025
Aşırı şeker tüketimi, sağlık üzerinde olumsuz etkiler yaratıyor. Uzmanlar, sağlıklı bir yaşam sürdürmek için şeker tüketiminin mutlaka kontrol altına alınması gerektiğini vurguluyor.
Okul başarısını destekleyen faktörler: Beslenme, uyku ve fiziksel aktivite
9.09.2025
Öğrencilerin akademik başarısı için yalnızca ders çalışmak yeterli olmuyor. Sağlıklı beden ve zihin öğrenme sürecinin en önemli destekçileri.Dr. Salih Bağdadioğlu, kahvaltının okul başarının temel taşı olduğunun altını çizerek, "Kahvaltı yapmayan öğrencilerde yorgunluk, dikkat dağınıklığı ve öğrenme güçlükleri sık görülmektedir. Peynir, yumurta, zeytin, tam tahıllı ekmek, süt ve taze sebzelerden oluşan dengeli bir kahvaltı çocuğun gün boyu zinde kalmasını sağlar" dedi.
Bayıla bayıla içiyoruz ama böbrekleri diyalizin pençesine sürüklüyor! Damarları tıkayıp ömrü kısaltıyor
30.08.2025
Yazın serinlemek için, yemekten sonra keyif için ya da alışkanlık haline geldiği için... Gazlı içecekler özellikle genç yaş grubunun vazgeçilmezi. Ancak market raflarında renkli ambalajlarla cazip hale gelen bu içecekler, içerdiği yüksek şeker, fosforik asit ve katkı maddeleriyle sağlığı tehdit ediyor. Özellikle böbrek ve damar sağlığı üzerindeki tahribatı, uzun vadede diyaliz ve kalp-damar hastalıklarına kadar uzanan ciddi sonuçlara yol açabiliyor.
Sıcak havalarda kesinlikle uzak durulmalı!
18.08.2025
Kardiyoloji Uzmanı Prof. Dr. Tuna Katırcıbaşı, normal iklimlerde de enerji içeceklerini tavsiye etmediklerini, sıcak havalarda da sıvı kaybını artıracağı için asla tavsiye etmediklerini söyledi.
Mineral ve sıvı kaybı nedeniyle bayılma meydana gelebilir
14.08.2025
Eskişehir'de diyetisyenlik yapan Şükriye Eral, sıcak havalarda artan su ve mineral kaybına karşı uyarılarda bulunarak gazlı içeceklerden uzak durulması gerektiğini vurguladı.
Sıcaklıklara bağlı su ve mineral kaybı ciddi sağlık sorunlarına yol açabilir
14.08.2025
Eskişehir'de diyetisyenlik yapan Şükriye Eral, sıcak havalarda artan su ve mineral kaybına karşı uyarılarda bulunarak gazlı içeceklerden uzak durulması gerektiğini vurguladı.
Kan şekerini saniyesinde fırlatıyor! Bu besinleri çok dikkatli tüketin
12.08.2025
Günlük hayatın koşuşturmasında elimizin altında hızlıca ulaşabildiğimiz yiyecekler, farkında olmadan sağlığımızı ciddi şekilde tehdit edebiliyor. Özellikle kan şekeri seviyeleri üzerinde ani dalgalanmalara neden olan bazı besinler, kısa vadede yorgunluk ve halsizlik gibi belirtilere yol açarken, uzun vadede tip 2 diyabet başta olmak üzere birçok kronik hastalığın kapısını aralayabiliyor. Sağlıklı beslendiğimizi düşünürken bile farkında olmadan bu tehlikeli gıdaları sıkça tüketiyor olabiliriz.
Bebeklerde gaz sancısına doğal çözümler: Anne ne yerse bebek etkileniyor!
14.07.2025
Yeni doğan bebeklerde en sık rastlanan sorunlardan biri gaz sancısıdır. Özellikle yaşamın ilk üç ayında ortaya çıkan bu durum, hem bebekte huzursuzluk yaratır hem de annelerde çaresizlik hissine yol açar. Ancak iyi haber şu ki, gaz sancılarının önüne geçmek için doğal ve etkili yöntemler mevcut. Üstelik bu süreçte annenin yeme alışkanlıkları da bebek sağlığı üzerinde doğrudan etkili!
Diyet içecek diye tüketiyoruz ama... Damarları tıpa gibi tıkıyor, bağırsakları bozuyor: Obezite riskini yüzde 76 artırıyor
10.07.2025
Yazılı ambalajlarda "light", vücutta ağır sonuçlar... Masum görünen içecekler, damarlarda adeta trafik oluşturuyor. Bilim insanları, bağışıklık sisteminden bağırsak florasına kadar pek çok alanda bozulma riskini konuşuyor. İşte tüm detaylar!
Bakanlıktan sıcak uyarısı! Dışarı çıkmayın!
9.07.2025
Sağlık Bakanlığı, son günlerde artan hava sıcaklığı nedeniyle uyarılarda bulandu: Günde en az 2.5-3 litre su içilmeli; çay, kahve ve gazlı içecekler yerine ayran, maden suyu tercih edilmeli.
Gençler dikkat! Hipertansiyon sanıldığı gibi sadece yaşlıları etkilemiyor
2.07.2025
Kardiyoloji Uzmanı Dr. Onur Yıldırım, hipertansiyonun yalnızca ileri yaşlarda ortaya çıkan bir hastalık olmadığını belirterek gençleri de uyardı. Dünyada en sık görülen hastalıklardan biri olan hipertansiyonun, yaygın inanışın aksine genç yaşlarda da gelişebileceğini söyleyen Dr. Yıldırım, “40 yaş altı hipertansiyon, genç yaş hipertansiyonu olarak tanımlanır. 40 yaşın altında görülme oranları yüzde 9 ila yüzde 22 arasında değişiyor. Bu nedenle gençlerin de düzenli tansiyon kontrollerini ihmal etmemesi gerekiyor” diye konuştu.
Yeterli su içmek sadece bedeni değil, zihni de besliyor
1.07.2025
Hava sıcaklıklarının artmasıyla birlikte su ihtiyacı daha da önem kazanıyor. Uzmanlar, günlük su tüketiminin yalnızca fiziksel sağlığı korumakla kalmadığını, aynı zamanda ruh halini dengelemeye ve stres seviyelerini azaltmaya yardımcı olduğunu belirtiyor. Vücudun susuz kalmasının, halsizlikten konsantrasyon sorunlarına kadar pek çok olumsuz etkiye neden olabileceğine dikkat çeken uzmanlar, sıcak günlerde düzenli su içmenin hem bedeni hem zihni destekleyen temel bir alışkanlık olduğunu vurguluyor.
Gazlı içecekler sıcak havada susuzluğu körüklüyor
1.07.2025
Yaşlılar, çocuklar, hamileler ve kronik hastalığı olan bireyler sıcaklık değişimlerinden daha fazla etkilendiğini dile getiren Diyetisyen Mısra Beste Köleoğlu, yaz aylarında sıcak havalarda beslenme önerilerinde bulundu.
10 yıl boyunca kullandığı termos ölüme sürükledi! Meğer her yudumda zehirliyormuş
21.06.2025
Tayvan’da yaşanan trajik bir olay, uzun süre kullanılan günlük eşyaların sağlık üzerindeki etkilerine dikkat çekti. Yıllardır aynı termosu kullanan bir adam, vücudunda biriken ağır metaller nedeniyle bağışıklık sistemi çöktü ve bu durum zatürreye yol açarak ölümüne neden oldu.