Tam anlamıyla gençlik iksiri! Tüketenler yaşlanmıyor

Genç kalmak için ünlülerin de sürekli glutatyon yüklemesi yaptığını sık duyuyoruz. Aslında doğru besinleri alarak vücuda glutatyon yüklemesi yapabilirsiniz. İşte gençlik iksiri denilen besinler…

Glutatyon nedir? Bağışıklığı güçlendirme özelliği var!

Corona virüste ikinci dalga tehlikesinin konuşulduğu bu günlerde glutatyon bağışıklık güçlendirici özelliğiyle öne çıkıyor. Oldukça güçlü bir antioksidan olan glutatyon, serbest radikallerin etkisini azaltmaya destek olurken birçok hastalık için de önleyici özellik taşıyor. Glutatyon nedir? Hangi besinlerde glutatyon var? Glutatyon eksikliğinde ne olur? Uzm. Dr. Şafak Göktaş, glutatyonla ilgili bilinmeyenleri sıraladı.