Greyfurtun faydaları nelerdir, neye iyi geliyor? Zararları var mıdır, kimler yememeli?

Besin elementleri ve antioksidanlar bakımından en zengin meyve greyfurttur. Greyfurt diyetinize dahil edebileceğiniz inanılmaz derecede sağlıklı bir besin. Çünkü besin değeri yüksek, kalorisi düşüktür. Aslında, en düşük kalorili meyvelerden biri greyfurtun faydaları hakkında yeterince bilgi sahibi değilseniz Uzman diyetisyen Şebnem Kandıralı Yıldırım’ın greyfurtun faydalarını açıkladığı haberimize göz atabilirsiniz.