Sağlığımız için yararlı pek çok besin bulunur. Özellikle Çinliler, sağlığa yararlı besinlerin tüketimine büyük özen gösteriyor oluşlarıyla dikkat çeker. Bir besin var ki Kur'an ona işaret ediyor, Çinliler çayını yapıp bardak bardak içiyor. İşte hem şifası saymakla bitmeyen hem de lezzetiyle damak şenlendiren o mucize besin!
Faydaları saymakla bitmeyen pek çok besin kaynağı, doğa tarafından bizlere sunuluyor. Farklı pek çok şekilde tüketerek dertlerimize derman bulduğumuz bu mucizevi besinler sayesinde çok daha uzun ve sağlıklı bir ömür sürdürmemiz mümkün oluyor. Özellikle bir besin var ki onun faydaları say say bitmiyor. İşte tıkalı bağırsakları anında açan, kolesterol izlerini silen o mucize besin...
Zencefil suyu içmek çok çeşitli sağlık yararları sağlayabilir. Üstelik bu güçlü iksiri evde yapmak da oldukça kolay. Kilo vermeden bağışıklık güçlendirmeye kadar birçok konuda imdadımıza yetişecek olacak zencefil suyuna yakından bakalım. / ÖZEL